Für Einsteiger/weniger Geübte zum Erlernen der Nordic-Walking-Lauftechnik sowie für Fortgeschrittene zur Auffrischung.
Nordic Walking ist ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem 90% ihrer Muskulatur zum Einsatz kommen. Außerdem trainieren Sie Ausdauer, Koordination und Kraft, werden schneller und beweglicher. Wir beginnen langsam, und zwar so, dass jeder mitkommt. Zu jeder Kursstunde gehört ein kurzes Gymnastikprogramm. Mitzubringen sind: Dem Wetter angepasste bequeme Kleidung, Laufschuhe, Nordic-Walking-Stöcke, Trinkflasche.
5 Termin(e)
Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Nordic Walking am Schiffenberg
Volkshochschule Universitätsstadt - VHS Gießen, Fröbelstraße 65, 35394 Gießen
|
4 Wochen
Anbieter
Anbieteradresse
Volkshochschule Universitätsstadt - VHS Gießen
Fröbelstraße 65
35394 Gießen, D
Information
Montag bis Freitag 9:00-12:00
Alle Angebote des AnbietersTermine
Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:
| Zeiten | Dauer | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|---|---|---|---|
| 26.04.25 - 24.05.25 Sa. 14:00 - 15:30 Uhr |
4 Wochen | 35 | Fröbelstr. 65 35394 Gießen Deutschland |
Termine: |
| Anbieter | |
| Volkshochschule Universitätsstadt - VHS Gießen Fröbelstraße 65 35394 Gießen | |
| 0641 306-1462 | |
| Montag bis Freitag 9:00-12:00 | |
| vhs@giessen.de | |
| http://www.vhs-giessen.de | |
Alle Angebote des Anbieters
