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Pilates - Basis
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
Pilates basiert auf der harmonischen Verbindung von Atmung und Bewegung sowie der idealen Kombination von Kraft, Beweglichkeit und Konzentration. Durch die fließenden Bewegungsabläufe arbeiten Sie gezielt an der Stabilisierung des Rumpfes und gleichzeitig an der Mobilisierung von Wirbelsäule und Gelenken. Eine gleichmäßige Dehnung und Kräftigung aller Muskelpartien formt und strafft den Körper, löst Verspannungen und verbessert die Haltung.
Bitte mitbringen: Handtuch, etwas zum Überziehen
9 Termin(e)
Donnerstag, 18:00 Uhr
Anbieter
Anbieteradresse
VHS Frankfurt am Main
Sonnemannstr. 13
60314 Frankfurt am Main
Info-Telefon
Info-Telefon 069 212-71501: Sie erreichen uns Montag bis Freitag von 9 bis 20 Uhr und Samstag von 9 bis 15 Uhr
Alle 2 Angebote des Anbieters
Termine
Für dieses Angebot sind momentan 3 Zeiten bzw. Orte bekannt:
Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
25.04.23 - 04.07.23 Di. 12:15 - 13:15 Uhr |
88 |
Sonnemannstraße 16 60314 Frankfurt Deutschland |
Termine: 25.04.2023 von 12:15 bis 13:15 Uhr 02.05.2023 von 12:15 bis 13:15 Uhr 09.05.2023 von 12:15 bis 13:15 Uhr 16.05.2023 von 12:15 bis 13:15 Uhr 23.05.2023 von 12:15 bis 13:15 Uhr 30.05.2023 von 12:15 bis 13:15 Uhr 06.06.2023 von 12:15 bis 13:15 Uhr 13.06.2023 von 12:15 bis 13:15 Uhr 20.06.2023 von 12:15 bis 13:15 Uhr 27.06.2023 von 12:15 bis 13:15 Uhr 04.07.2023 von 12:15 bis 13:15 Uhr
Dozent: Frau Heidi Gumbert Weitere Informationen
Zum Anbieter |
25.04.23 - 11.07.23 Di. 10:30 - 11:30 Uhr |
72 |
Tituscorso 7, im OG, 1. Stock 60439 Frankfurt Deutschland |
Dieser Kurs ist barrierefrei
Termine: 25.04.2023 von 10:30 bis 11:30 Uhr 02.05.2023 von 10:30 bis 11:30 Uhr 09.05.2023 von 10:30 bis 11:30 Uhr 16.05.2023 von 10:30 bis 11:30 Uhr 23.05.2023 von 10:30 bis 11:30 Uhr 30.05.2023 von 10:30 bis 11:30 Uhr 06.06.2023 von 10:30 bis 11:30 Uhr 13.06.2023 von 10:30 bis 11:30 Uhr 20.06.2023 von 10:30 bis 11:30 Uhr 27.06.2023 von 10:30 bis 11:30 Uhr 04.07.2023 von 10:30 bis 11:30 Uhr 11.07.2023 von 10:30 bis 11:30 Uhr
Dozent: Frau Diana Heine Weitere Informationen
Zum Anbieter |
04.05.23 - 20.07.23 Do. 18:00 - 19:00 Uhr |
54 |
Gebeschusstraße 5 65929 Frankfurt Deutschland |
Termine: 04.05.2023 von 18:00 bis 19:00 Uhr 25.05.2023 von 18:00 bis 19:00 Uhr 01.06.2023 von 18:00 bis 19:00 Uhr 15.06.2023 von 18:00 bis 19:00 Uhr 22.06.2023 von 18:00 bis 19:00 Uhr 29.06.2023 von 18:00 bis 19:00 Uhr 06.07.2023 von 18:00 bis 19:00 Uhr 13.07.2023 von 18:00 bis 19:00 Uhr 20.07.2023 von 18:00 bis 19:00 Uhr
Dozent: Frau Stefanie Langhammer Weitere Informationen
Zum Anbieter |