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Bildungsurlaub: Auftanken mit Yoga, Entspannung und Meditation Kurs aus Vorsemester
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
Stressbewältigung im Kontext beruflicher und gesellschaftlicher Anforderungen
Um im heutigen schnelllebigen Alltag bestehen zu können, ist es hilfreich, kraftvoll und ruhig zu sein. Gönnen Sie sich die Zeit, um mit Yoga, Entspannung und Meditation Ihren Energietank aufzufüllen. Im Kurs lernen Sie Zusammenhänge zwischen Gehirn und Körper kennen. Dabei fließen Erkenntnisse der Neurobiologie und Ergebnisse der Gesunderhaltung des Körpers ein, aber auch viele praktische Übungen.
Es wird Raum für Reflexion und Austausch geben. Ziel des Kurses ist es, Ihnen Entspannung und Kraft für die Herausforderungen des (Berufs-)Alltags zu geben.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und etwas zum Schreiben.
Anmerkung: In Hessen besteht für Arbeitnehmer Anspruch auf 5 Tage pro Jahr bezahlten Bildungsurlaub. Dieser Kurs steht dabei allen offen, also auch, wenn Sie keinen Bildungsurlaub beanspruchen.
5 Termin(e)
Mo, Di, Mi, Do, Fr, 09:00 Uhr
- Förderungsart
- Bildungsurlaub (Bildungsfreistellung) i
Anbieter
Anbieteradresse
Volkshochschule Darmstadt
Große Bachgasse 2
64283 Darmstadt
zuständige Fachbereichsleiter
Mo-FR 9-12 Uhr
Di 14-15 Uhr
Do 14-17 Uhr
Alle Angebote des Anbieters
Termine
Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:
Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
04.11.19 - 08.11.19 Mo., Di., Mi., Do. und Fr. 09:00 - 16:00 Uhr |
220 |
Holzstraße 7 64283 Darmstadt Deutschland |
Dieser Kurs ist barrierefrei
Termine: 04.11.2019 von 09:00 bis 16:00 Uhr 05.11.2019 von 09:00 bis 16:00 Uhr 06.11.2019 von 09:00 bis 16:00 Uhr 07.11.2019 von 09:00 bis 16:00 Uhr 08.11.2019 von 09:00 bis 16:00 Uhr
Dozent: Frau Kerstin Boose Weitere Informationen
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16.08.21 - 20.08.21 Mo., Di., Mi., Do. und Fr. 09:00 - 16:00 Uhr |
279 |
Erbacher Str. 89c 64283 Darmstadt Deutschland |
Dieser Kurs ist barrierefrei
Termine: 16.08.2021 von 09:00 bis 16:00 Uhr 17.08.2021 von 09:00 bis 16:00 Uhr 18.08.2021 von 09:00 bis 16:00 Uhr 19.08.2021 von 09:00 bis 16:00 Uhr 20.08.2021 von 09:00 bis 16:00 Uhr
Dozent: Frau Kerstin Boose Weitere Informationen
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