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Tai Chi, Qigong und Gewaltfreie Kommunikation

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Bewusst und effektiv handeln gegen Stress im beruflichen und gesellschaftlichen Kontext

Mit Tai Chi, Qigong und Gewaltfreier Kommunikation (nach Rosenberg) kann schädlichem Stress auf mehreren Ebenen regulierend begegnet werden:
Die wohltuenden Übungen von Tai Chi und Qigong bringen den Körper zurück ins Gleichgewicht - sie stellen die Balance zwischen Aktivität und Ruhe her
Die GFK liefert "Werkzeuge" zur Klärung des eigenen Standpunktes und zu einer wertschätzenden, ehrlichen und praxisbezogenen Art von gelingender Kommunikation
Die Methoden sollen sich gegenseitig bereichern - unnötige Formen von Stress, Konflikten und Missverständnissen in Beruf und Alltag auf körperlicher und verbaler Ebene so bearbeiten, dass sowohl die eigenen als auch die Bedürfnisse von anderen in ausreichendem Maß gesehen, Wohlbefinden und Entspannung gefördert werden.

Die Veranstaltungist als Bildungsurlaub nach dem hessischen Weiterbildungsgesetz anerkannt.

5 Termin(e)

Mo, Di, Mi, Do, Fr, 09:00 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenPreisOrtBemerkungen
24.04.23 - 28.04.23
Mo., Di., Mi., Do. und Fr.
09:00 - 16:00 Uhr
210 Hauptstraße 26
64665 Alsbach-Hähnlein
Deutschland

Dieser Kurs ist barrierefrei

Termine:
24.04.2023 von 09:00 bis 16:00 Uhr
25.04.2023 von 09:00 bis 16:00 Uhr
26.04.2023 von 09:00 bis 16:00 Uhr
27.04.2023 von 09:00 bis 16:00 Uhr
28.04.2023 von 09:00 bis 16:00 Uhr

Dozent: Herr Markus M. Wagner
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