14.835 Kurse von 1.048 Anbietern. Suchwort eingeben, aus Dropdownliste auswählen. Mehrere Suchwörter mit Komma trennen.
Erweiterte Suche

« Zurück

Waldbaden - Shinrin Yoku - Premiumkurs Kleingruppe

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Das Waldbaden ist seit den 80er Jahren eine anerkannte Heilmethode in Japan. Im Wald zu sein, tut Körper, Seele und Geist gut, es fördert das psychische und physische Wohlergehen. Dabei wird der Parasymphatikus aktiviert, der sogenannte Ruhenerv. Im Wald sorgt er dafür, dass die Stresshormone zurückgefahren werden und der Blutdruck sinkt. Nach einer Einführung begeben wir uns zu einer Sinnesreise in den Wald. Ein Achtsamkeitsspaziergang mit Atemübungen und Übungen aus der Energiearbeit helfen zu entspannen und die Waldatmosphäre im Hier und Jetzt zu genießen. Der Kurs beginnt und endet am Waldkindergarten Dreieich, Seegewann 7, von dort gehen wir gemeinsam los in den Wald.

min. 4, max. 7 Teilnehmer/innen

1 Termin(e)

Freitag, 14:00 Uhr

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 3 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenPreisOrtBemerkungen
07.09.19
Sa.
14:30 - 17:30 Uhr
22 Frankfurter Str. 160-166
63303 Dreieich
Deutschland

Termine:
07.09.2019 von 14:30 bis 17:30 Uhr

Dozent: Regina Moritzen
Weitere Informationen

28.03.20
Sa.
14:00 - 17:00 Uhr
22 s.o.

Termine:
28.03.2020 von 14:00 bis 17:00 Uhr

Dozent: Regina Moritzen
Weitere Informationen

30.10.20
Fr.
14:00 - 17:00 Uhr
22 s.o.

Termine:
30.10.2020 von 14:00 bis 17:00 Uhr

Dozent: Regina Moritzen
Weitere Informationen