Inhalt
Tageskurs
Dieses Seminar befasst sich mit dem Thema Entspannung überhaupt. Es wird erklärt, was Entspannung im Innen und was Entspannung im Außen ist. Ziel ist es, zu erkennen, wie und wo Sie sich Entspannung im Leben einrichten können und wie Sie lernen loszulassen. Diese Zusammenhänge werden vermittelt und mit Übungseinheiten vertieft, erklärbar und erfahrbar gemacht.
1 Termin(e)
Samstag, 10:00 Uhr