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Feldenkrais-Methode®

Inhalt

Bewusstheit durch Bewegung

Wer die Bewegung liebt und seine Beweglichkeit erhalten und verbessern möchte, liegt mit der Feldenkrais-Methode® richtig. Sie ist einfach, wohltuend, entspannend und ohne Vorerfahrung für jedes Alter geeignet. Einfache Bewegungsabläufe werden bewusst und ohne Anstrengung ausgeführt. "Es darf auch leicht sein..." ist eine der wichtigen Maximen des Physikers und Ingenieurs Moshe Feldenkrais. Nicht Leistungsdenken, sondern waches Erforschen der eigenen Möglichkeiten und Bewegungsfreude stehen im Vordergrund. Über die Erfahrung vielfältiger Bewegungsmöglichkeiten kann Stress abgebaut, Schmerz verringert und zu einer besseren Haltung gefunden werden. Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.

11 Termin(e)

Mittwoch, 10:00 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenPreisOrtBemerkungen
17.04.24 - 03.07.24
Mi.
10:00 - 11:30 Uhr
83 Wilhelmshöher Allee 19
34117 Kassel
Deutschland

Termine:
17.04.2024 von 10:00 bis 11:30 Uhr
24.04.2024 von 10:00 bis 11:30 Uhr
08.05.2024 von 10:00 bis 11:30 Uhr
15.05.2024 von 10:00 bis 11:30 Uhr
22.05.2024 von 10:00 bis 11:30 Uhr
29.05.2024 von 10:00 bis 11:30 Uhr
05.06.2024 von 10:00 bis 11:30 Uhr
12.06.2024 von 10:00 bis 11:30 Uhr
19.06.2024 von 10:00 bis 11:30 Uhr
26.06.2024 von 10:00 bis 11:30 Uhr
03.07.2024 von 10:00 bis 11:30 Uhr

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