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Lachen! ... Jeder kann es, es ist so einfach und gesund. Kinder zeigen uns, wie einfach und spontan es ist. Als Erwachsene haben wir es fast schon verlernt. Wie kann man lachen, wenn man "nichts zu lachen hat". Man braucht keinen Sinn für Humor. Es genügt allein die Bereitschaft zum Lachen um sich glücklicher, gesünder, beschwingter und leichter zu fühlen.
In diesem Kurs wird das Lachen nach Dr. M. Kataria in Verbindung mit Atem- und Entspannungsübungen geübt.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Wasser mit.

Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen

1 Termin(e)

Samstag, 14:00 Uhr