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Bildungsurlaub: Balance your life - Kreatives Stressmanagement mit Yoga / Sylt

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Stresssituationen erkennen, selbstwirksam ausbalancieren und die Seele stärken ist hier Thema. Kreative Yoga-Techniken dienen zur Förderung der Gesundheit, Verbesserung der Leistungskraft und Konzentration. Lernen Sie einen bewussteren und gesünderen Umgang mit Stresssituationen in einem Alltag, der zunehmend mehr Leistung fordert. Im Fokus stehen Stresstheorie, Burnoutprävention und Arbeit mit Glaubenssätzen. Für alle Personen, die Stress vorbeugen, Stresssituationen meistern und mehr Ausgeglichenheit zwischen Arbeits- und Privatleben erreichen möchten.

Bitte Flyer und Anmeldeformular mit näheren Infos anfordern unter 06103 3131-1350.

8 Termin(e)

Mo, Di, Mi, Do, Fr, Sa, So, 09:00 Uhr

Förderungsart
Bildungsurlaub (Bildungsfreistellung) i

Termine

Dieser Kurs wird momentan nicht in Hessen angeboten, sondern in einem anderen Bundesland. Bitte kontaktieren Sie den Anbieter.