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Allergien, Rheuma, Darmprobleme und viele weitere Zivilisationskrankheiten haben oft eines gemeinsam: eine übermäßige Entzündungsreaktion im Körper. Ein Grund für diese Entzündungen kann eine falsche Ernährung sein. In diesem Kurs erfahren Sie, welche verarbeiteten Nahrungsmittel die Entzündungen anfachen und welche Lebensmittel zur Gesunderhaltung beitragen können. Nach einem theoretischen Teil, kochen wir zusammen schmackhafte, vegetarische und gleichzeitig entzündungshemmende Gerichte.

Lebensmittelgebühren in Höhe von ca. 12,- Euro werden im Kurs abgerechnet.
Bitte eine Schürze, ein Geschirrhandtuch und Behälter für Geschmacksproben mitbringen.

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Dienstag, 18:00 Uhr