Funktions- und Rückengymnastik für Frauen - das sind gezielte Kräftigungs-, Beweglichkeits- und Dehnübungen, z.B. zur Stärkung der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur, zur Kräftigung der Rückenmuskulatur und zur Steigerung der Beweglichkeit von Armen und Beinen, die sich positiv auf die Körperhaltung, die Leistungsfähigkeit sowie auf das allgemeine Wohlbefinden auswirken. Ausdauer-, Koordinations- und Entspannungsübungen ergänzen das Programm.
17 Termin(e)
Datenquelle: www.vhs-kursfinder.de. Deutscher Volkshochschulverband e.V.
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Rückenfit für Frauen
Volkshochschule - VHS Hochtaunus, Füllerstraße 1, 61440 Oberursel
|
5 Monate
Anbieter
Anbieteradresse
Volkshochschule - VHS Hochtaunus
Füllerstraße 1
61440 Oberursel
Sabrina Gaspar Martins
mo, di 09:00 - 13:00 Uhr
do 15:00 - 19:00 Uhr
Alle 352 Angebote des AnbietersTermine
Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:
| Zeiten | Dauer | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|---|---|---|---|
| 10.08.26 - 18.01.27 Mo. 09:30 - 10:30 Uhr |
5 Monate | 134 | Oberhöchstadter Straße 5 61440 Oberursel Deutschland |
Termine: |
| 17.08.26 - 18.01.27 Mo. 18:00 - 19:00 Uhr |
5 Monate | 117 | Marxstraße 20 61440 Oberursel Deutschland |
Termine: |
| Anbieter | |
| Volkshochschule - VHS Hochtaunus Füllerstraße 1 61440 Oberursel | |
| 06171 58480 | |
| mo, di 09:00 - 13:00 Uhr do 15:00 - 19:00 Uhr | |
| info@vhs-hochtaunus.de | |
| https://www.vhs-hochtaunus.de | |
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