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PAC® I: Prüfungsangst und Prüfungsvorbereitung, Grundlagen

Inhalt

Dieses Modul bildet die Grundlage von PAC®. Im Vordergrund stehen Methoden für die Vorbereitung von Prüfungen und für die Behandlung von Prüfungsängsten und Blackout.

Theorie und Hintergrundwissen

  • neurophysiologische Hintergründe von Prüfungsangst, Stress und Blackout
  • drei Dimensionen von Prüfungs- und Auftrittscoaching
  • diagnostische Fragen zur Anliegenklärung und Pacing
  • gehirn- und artgerechtes Lernen
  • drei Säulen der Prüfungsvorbereitung
  • Tipps für vor und in der Prüfung
  • Entstehung von Selbstwirksamkeitserwartung und Zuversicht
  • Anliegenklärung und Beziehungsaufbau in der Beratung


Techniken

  • Mentale Landkarte: eine multisensorische Lerntechnik, mit der in einer Sitzung lösungsorientiert direkt an Prüfungsthemen gearbeitet werden kann. Die Klienten können mit der Technik selbstständig komplexe Themen erarbeiten. Geeignet für Einzelsetting und Workshop.
  • Stärkende Kommunikation (SK): Beratungssystematik zur Stärkung von Selbstwirksamkeitserleben. Geeignet für Einzelsetting und Workshop.
  • Emotionsregulation / Klopfen: Schnellwirksame körper- und emotionsorientierte Technik zur Unterbrechung von Blackout und Linderung von Ängsten. Bei Prüfungs- und Auftrittsangst unersetzlich. Geeignet für Einzelsetting und Workshop.
  • Hypnotische Sprachmuster: Grundlegende Sprachmuster zur Unterstützung und Verstärkung von Ressourcenerleben. Geeignet für Einzelsetting.
  • Mentales Stärke Training (MST): Mentaltraining aus dem Spitzensport, bei der eine mentale Stärke reaktiviert wird. Geeignet für Einzelsetting und Workshop.
  • "Sendung mit der Maus": eine humorvolle Technik zum Abbau von Ängsten und Aufbau von Stärken. Geeignet für Einzelsetting und Workshop.


Die Fortbildung richtet sich an ausgebildete oder sich in Ausbildung befindende

  • (Psycho-)Therapeut_innen,
  • Berater_innen,
  • Coaches,
  • Studienberater_innen,
  • Lehrer_innen,
  • Ausbilder_innen an StS,
  • Nachhilfelehrer_innen,
  • Heilpraktiker_innen,
  • Fachkräfte aus psychotherapeutischen, psychosozialen, pädagogischen/schulischen und heilkundlichen Arbeitsbereichen mit Beratungserfahrungen.


Weitere Voraussetzungen sind Interesse an innovativen Therapie-, Beratungs- und Coachingtechniken, konkrete Lerntechniken, Prinzipien der Prüfungsvorbereitung, Humor und Leichtigkeit in Therapie, Coaching und Beratung, Reflexion eigener Prüfungs- und Lernerfahrungen sowie der eigenen Haltung zu Leistung und Erfolg. Da die Fortbildung Selbsterfahrungsanteile enthält, sollte hierfür eine Bereitschaft vorhanden sein. Die Fortbildung ist für Personen in Beratungs- und Therapieausbildungen besonders interessant, weil erfahrungsgemäß mit diesem Schwerpunkt sehr gut erste Praxiserfahrungen zustande kommen.

Fortbildungspunkte und Akkreditierung
Die Fortbildung PAC® Prüfungs- und Auftrittscoaching umfasst insgesamt 66 Lehreinheiten und ist mehrfach akkreditiert:

  • Die hessische Lehrkräfteakademie anerkennt PAC® als Fortbildung für Lehrkräfte und AusbilderInnen an Studienseminaren.
  • Die hessische Psychotherapeutenkammer hat PAC® als Fortbildung für Psychologische Psychotherapueten und Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeuten akkreditiert.
  • Die Akkreditierung als Fortbildung für Ärzte ist möglich durch die gegenseitige Anerkennung der Psychotherapeuten- und Ärztekammern.
Förderungsart
gut ausbilden (Hessen) (Für kleine Ausbildungsbetriebe) i

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenPreisOrtBemerkungen
24.05.24 - 26.05.24
Fr. und So.
13:00 - 18:00 Uhr
450
bei Gesamtbuchung aller drei Module bieten wir einen reduzierten Preis von 410 Euro pro Modul an
Sickingenstraße 10b
34117 Kassel

max. 24 Teilnehmer

auch online Teilnahme möglich, Plätze limitiert
https:/­/­systemische-beratung-weiterbildu.­.­

20.09.24 - 22.09.24
Fr. und So.
13:00 - 18:00 Uhr
450
bei Gesamtbuchung aller drei Module bieten wir einen reduzierten Preis von 410 Euro pro Modul an
s.o.

max. 24 Teilnehmer

auch online Teilnahme möglich, Plätze limitiert
https:/­/­systemische-beratung-weiterbildu.­.­