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Aerobic-Mix

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Der Kurs ist ein Mix aus Herz-Kreislauf- und Muskeltraining. Durch kleine Schrittkombinationen zu flotter Musik werden Kondition und Koordination trainiert. Anschließend stärken wir unsere Muskulatur für Bauch, Beine, Po, Rücken und Schultern mit Kraftausdauerübungen. Eine verbesserte Beweglichkeit erzielen wir durch Dehnen. Zum Abschluss eines jeden Aerobic-Mix-Trainings führen wir entspannendes Stretching durch.

9 Termin(e)

Dienstag, 19:45 Uhr

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 8 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenPreisOrtBemerkungen
27.08.19 - 26.11.19
Di.
19:45 - 21:15 Uhr 		63 Fröbelstr. 65
35394 Gießen
Deutschland

Termine:
27.08.2019 von 19:45 bis 21:15 Uhr
03.09.2019 von 19:45 bis 21:15 Uhr
10.09.2019 von 19:45 bis 21:15 Uhr
17.09.2019 von 19:45 bis 21:15 Uhr
24.09.2019 von 19:45 bis 21:15 Uhr
15.10.2019 von 19:45 bis 21:15 Uhr
22.10.2019 von 19:45 bis 21:15 Uhr
29.10.2019 von 19:45 bis 21:15 Uhr
05.11.2019 von 19:45 bis 21:15 Uhr
12.11.2019 von 19:45 bis 21:15 Uhr
19.11.2019 von 19:45 bis 21:15 Uhr
26.11.2019 von 19:45 bis 21:15 Uhr

Dozent: Frau Claudia Hanitsch
Weitere Informationen
10.09.19 - 10.12.19
Di.
19:45 - 21:15 Uhr 		63 Dammstr. 26
35390 Gießen
Deutschland

Termine:
10.09.2019 von 19:45 bis 21:15 Uhr
17.09.2019 von 19:45 bis 21:15 Uhr
24.09.2019 von 19:45 bis 21:15 Uhr
15.10.2019 von 19:45 bis 21:15 Uhr
22.10.2019 von 19:45 bis 21:15 Uhr
29.10.2019 von 19:45 bis 21:15 Uhr
05.11.2019 von 19:45 bis 21:15 Uhr
12.11.2019 von 19:45 bis 21:15 Uhr
19.11.2019 von 19:45 bis 21:15 Uhr
26.11.2019 von 19:45 bis 21:15 Uhr
03.12.2019 von 19:45 bis 21:15 Uhr
10.12.2019 von 19:45 bis 21:15 Uhr

Dozent: Frau Claudia Hanitsch
Weitere Informationen
28.01.20 - 31.03.20
Di.
19:45 - 21:15 Uhr 		47 Südanlage 3 A
35390 Gießen
Deutschland

Termine:
28.01.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr
04.02.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr
11.02.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr
18.02.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr
03.03.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr
10.03.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr
17.03.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr
24.03.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr
31.03.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr

Dozent: Frau Claudia Hanitsch
Weitere Informationen
21.04.20 - 16.06.20
Di.
19:45 - 21:15 Uhr 		47
Südanlage 3 A
35390 Gießen
Deutschland
s.o.

Termine:
21.04.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr
28.04.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr
05.05.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr
12.05.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr
19.05.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr
26.05.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr
02.06.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr
09.06.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr
16.06.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr

Dozent: Frau Claudia Hanitsch
Weitere Informationen
25.08.20 - 08.12.20
Di.
19:45 - 21:15 Uhr 		73
Südanlage 3 A
35390 Gießen
Deutschland
s.o.

Termine:
25.08.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr
01.09.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr
08.09.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr
15.09.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr
22.09.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr
29.09.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr
20.10.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr
27.10.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr
03.11.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr
10.11.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr
17.11.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr
24.11.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr
01.12.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr
08.12.2020 von 19:45 bis 21:15 Uhr

Dozent: Frau Claudia Hanitsch
Weitere Informationen
26.01.21 - 18.05.21
Di.
19:45 - 21:15 Uhr 		78
Südanlage 3 A
35390 Gießen
Deutschland
s.o.

Termine:
26.01.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr
02.02.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr
09.02.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr
16.02.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr
23.02.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr
02.03.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr
09.03.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr
16.03.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr
23.03.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr
30.03.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr
20.04.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr
27.04.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr
04.05.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr
11.05.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr
18.05.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr

Dozent: Frau Claudia Hanitsch
Weitere Informationen
26.04.22 - 12.07.22
Di.
19:45 - 21:15 Uhr 		63
Südanlage 3 A
35390 Gießen
Deutschland
s.o.

Termine:
26.04.2022 von 19:45 bis 21:15 Uhr
03.05.2022 von 19:45 bis 21:15 Uhr
10.05.2022 von 19:45 bis 21:15 Uhr
17.05.2022 von 19:45 bis 21:15 Uhr
24.05.2022 von 19:45 bis 21:15 Uhr
31.05.2022 von 19:45 bis 21:15 Uhr
07.06.2022 von 19:45 bis 21:15 Uhr
14.06.2022 von 19:45 bis 21:15 Uhr
21.06.2022 von 19:45 bis 21:15 Uhr
28.06.2022 von 19:45 bis 21:15 Uhr
05.07.2022 von 19:45 bis 21:15 Uhr
12.07.2022 von 19:45 bis 21:15 Uhr

Dozent: Frau Claudia Hanitsch
Weitere Informationen
23.04.24 - 18.06.24
Di.
19:45 - 21:15 Uhr 		61 Berliner Platz 2
35390 Gießen
Deutschland

Termine:
23.04.2024 von 19:45 bis 21:15 Uhr
30.04.2024 von 19:45 bis 21:15 Uhr
07.05.2024 von 19:45 bis 21:15 Uhr
14.05.2024 von 19:45 bis 21:15 Uhr
21.05.2024 von 19:45 bis 21:15 Uhr
28.05.2024 von 19:45 bis 21:15 Uhr
04.06.2024 von 19:45 bis 21:15 Uhr
11.06.2024 von 19:45 bis 21:15 Uhr
18.06.2024 von 19:45 bis 21:15 Uhr

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