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Aquafitness

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Mit Aquafitness trainieren Sie gelenkschonend Ihren gesamten Körper und fördern auf diese Weise sanft Ihre Gesundheit. Elemente aus Aerobic, Wassergymnastik und Aquajogging finden zusammen und werden mit anregender Musik kombiniert. Der Auftrieb und Widerstand im Wasser unterstützen den sukzessiven Muskelaufbau. Dadurch fördern Sie nicht nur Ihre Beweglichkeit, sondern die Kraft-, Koordinations- und Ausdauerübungen können darüber hinaus ihre positiven Auswirkungen auf das Herz-Kreislaufsystem entfalten.
Dieser Kurs ist auch für Nichtschwimmer*innen geeignet, die dennoch keine Angst vor dem Wasser haben.
Bitte mitbringen: Badebekleidung, Handtuch, Duschartikel, evtl. Föhn

7 Termin(e)

Montag, 18:00 Uhr

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 4 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerPreisOrtBemerkungen
20.04.20 - 25.05.20 18:00 - 19:00 Uhr 5 Wochen 31 Schulstr. 1
64747 Breuberg
Deutschland

Termine:
20.04.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
27.04.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
04.05.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
11.05.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
18.05.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
25.05.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr

Dozent: Frau Simone Jost
Weitere Informationen

20.04.20 - 25.05.20 17:00 - 18:00 Uhr 5 Wochen 31 s.o.

Termine:
20.04.2020 von 17:00 bis 18:00 Uhr
27.04.2020 von 17:00 bis 18:00 Uhr
04.05.2020 von 17:00 bis 18:00 Uhr
11.05.2020 von 17:00 bis 18:00 Uhr
18.05.2020 von 17:00 bis 18:00 Uhr
25.05.2020 von 17:00 bis 18:00 Uhr

Dozent: Frau Simone Jost
Weitere Informationen

19.10.20 - 07.12.20 18:00 - 19:00 Uhr 7 Wochen 30 s.o.

Termine:
19.10.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
26.10.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
02.11.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
09.11.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
16.11.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
30.11.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
07.12.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr

Dozent: Frau Simone Jost
Weitere Informationen

19.10.20 - 07.12.20 17:00 - 18:00 Uhr 7 Wochen 30 s.o.

Termine:
19.10.2020 von 17:00 bis 18:00 Uhr
26.10.2020 von 17:00 bis 18:00 Uhr
02.11.2020 von 17:00 bis 18:00 Uhr
09.11.2020 von 17:00 bis 18:00 Uhr
16.11.2020 von 17:00 bis 18:00 Uhr
30.11.2020 von 17:00 bis 18:00 Uhr
07.12.2020 von 17:00 bis 18:00 Uhr

Dozent: Frau Simone Jost
Weitere Informationen