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Ein Tag in Meditation

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Inhalt

Mit Achtsamkeits- oder Konzentrationsübungen soll sich der Geist beruhigen und sammeln. Der Kurs macht Sie zunächst mit Teilen der buddhistischen Philosophie vertraut - dann machen Sie meditative Übungen.

1 Termin(e)

Samstag, 11:00 Uhr