Inhalt
Themenbereich: Entspannung, Körperarbeit, Massage
Entspannungstrainer Ausbildung – die Inhalte
- Stresstheorien
- Stress und psychosomatische Störungen
- Autogenes Training (Grund und Mittelstufe)
- Progressive Muskelentspannung
- Achtsamkeit
- Arbeit mit dem Atem
- Phantasiereisen
- Gruppendynamik
- Umgang mit Konflikten und Störungen
- Supervision der Trainingseinheiten u.v.m.
Generell gibt es in Deutschland keine einheitliche Ausbildungsregelung. Aus diesem Grund ist es uns wichtig, eine hochwertige und praxisorientierte Entspannungstrainer Ausbildung anzubieten, die durch wissenschaftlich abgesicherte Untersuchungen fundiert ist.
Unsere Ausbildung entspricht dem Präventionsgesetz § 20 SGB V der gesetzlichen Krankenkassen. Dies ermöglicht unseren Teilnehmern bei bestimmter Vorbildung Entspannungstrainings mit Krankenkassenzuschuss zu veranstalten. Hier finden Sie weitere Infos ob diese Zertifizierung für Sie in Frage kommt:
Leitfaden Praevention
Voraussetzungen
Unsere Ausbildung ist generell für alle Menschen offen, die im Präventions- Wellness- und /oder Gesundheitsbereich haupt- oder nebenberuflich tätig werden wollen oder schon sind. Besonders sind die Weiterbildungen für Personen in medizinischen, therapeutischen, pädagogischen und beratenden Berufen geeignet. Quereinsteiger sind nach einem Beratungsgespräch (gern auch telefonisch) herzlich willkommen. Entspannungstrainer Ausbildungsvoraussetzungen:
- eigene Erfahrung im Autogenen Training u./o. Progressiver Muskelentspannung *
- Mindestalter 21 Jahre
- körperliche und geistige Eignung
- abgeschlossene Berufsausbildung oder Studium
- Bereitschaft, sich auf Selbsterfahrungsübungen und gruppendynamische Prozesse einzulassen
- Bereitschaft, aktiv an den Übungen teilzunehmen
- Freude an Menschen, am Lernen und am Ausprobieren
- Wenn Sie bisher noch keine Erfahrungen in den genannten Entspannungsverfahren haben, bieten wir Wochenendkompaktseminare bei unseren Trainer/innen an. Sprechen Sie uns einfach an!
Barrierefreier Zugang: ja
Fördermöglichkeit: Bildungsgutschein
Abschluss: Zertifikat Entspannungstrainerin, Trainerin Autogenes Training, Trainerin Progressive Muskelentspannung
Dozent/in: Silke Funk, Heidi Andersonl