Inhalt

Offensive Self Defence® ist ein äußerst effizientes Selbstverteidigungs- und Selbstschutzsystem, das Selbstverteidigungstechniken des KRAV MAGA - eine eklektische israelische Selbstverteidigungsmethode - mit wirkungsvollen Deeskalationsstrategien kombiniert. Offensive Self Defence® verzichtet auf artistische Elemente und schöne Techniken. Die Basis des Systems bilden natürliche, bei jedem bereits vorhandene Reflexe. Diese müssen nicht erst langwierig eintrainiert werden und sind auch unter psychischem Druck schnell abrufbar. Die Teilnahme ist ab 15 Jahren möglich.
Aufgrund unseres Hygieneplans ist eine Anmeldung bis auf Weiteres nur paarweise möglich. Die Übungen werden ausschließlich mit dem jeweiligen Partner durchgeführt. Zugelassen zu diesem Kurs sind in diesem Fall höchstens 4 Paare. Informieren Sie sich auch auf unserer Homepage über die jeweils geltenden Bedingungen.
Als Einzelperson können Sie sich auf die Warteliste setzen lassen. Sie werden informiert, wenn bei noch freien Plätzen eine Einzelanmeldung wieder möglich ist.

2 Termin(e)

Sa, So, 10:00 Uhr