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Fitness- und Wirbelsäulengymnastik

Inhalt

Abwechslungsreiche Gymnastik zur Erhaltung und Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit, Kräftigung des Halte- und Bewegungsapparates, sowie Gleichgewichts- und Koordinationsschulung als Sturzprophylaxe. Sicherheit und rückengerechtes Verhalten im Alltag werden vermittelt. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.

8 Termin(e)

Montag, 19:30 Uhr

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 4 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerPreisOrtBemerkungen
12.02.20 - 29.04.20 17:30 - 18:30 Uhr 11 Wochen 38 Hauptstraße 51
36355 Grebenhain
Deutschland

Termine:
12.02.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr
19.02.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr
26.02.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr
04.03.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr
11.03.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr
18.03.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr
25.03.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr
01.04.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr
22.04.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr
29.04.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr

Dozent: Frau Martina Jobst
Weitere Informationen

25.02.20 - 24.03.20 19:00 - 20:30 Uhr 4 Wochen 40 Örtenröderstr. 1
35329 Gemünden (Felda)
Deutschland

Termine:
25.02.2020 von 19:00 bis 20:30 Uhr
03.03.2020 von 19:00 bis 20:30 Uhr
10.03.2020 von 19:00 bis 20:30 Uhr
17.03.2020 von 19:00 bis 20:30 Uhr
24.03.2020 von 19:00 bis 20:30 Uhr

Dozent: Frau Consuelo Peral Ruiz
Weitere Informationen

16.09.20 - 02.12.20 17:30 - 18:30 Uhr 11 Wochen 38 Hauptstr. 53
36355 Grebenhain
Deutschland

Termine:
16.09.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr
23.09.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr
30.09.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr
21.10.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr
28.10.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr
04.11.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr
11.11.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr
18.11.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr
25.11.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr
02.12.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr

Dozent: Frau Martina Jobst
Weitere Informationen

19.10.20 - 07.12.20 19:30 - 21:00 Uhr 7 Wochen 89 Örtenröderstr. 1
35329 Gemünden (Felda)
Deutschland

Termine:
19.10.2020 von 19:30 bis 21:00 Uhr
26.10.2020 von 19:30 bis 21:00 Uhr
02.11.2020 von 19:30 bis 21:00 Uhr
09.11.2020 von 19:30 bis 21:00 Uhr
16.11.2020 von 19:30 bis 21:00 Uhr
23.11.2020 von 19:30 bis 21:00 Uhr
30.11.2020 von 19:30 bis 21:00 Uhr
07.12.2020 von 19:30 bis 21:00 Uhr

Dozent: Frau Consuelo Peral Ruiz
Weitere Informationen