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Stepp Aerobic und Bauch-Beine-Po für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
Stepp Aerobic und Bauch-Beine-Po sind eine Kombination zur Kräftigung von Problemzonen, mit und ohne Hilfsmittel:
- klassisch
- effektiv
- gewebestraffend
- muskelaufbauend
Der Unterricht beinhaltet ein leichtes Ausdauertraining im optimalen Fettstoffwechselbereich. Abwechslungsreiche Übungen rund um und mit dem Stepp sowie ein abschließendes Stretching runden die Stunde ab.
Bitte bringen Sie eine Matte oder Decke, ein Handtuch und eine Flasche Wasser mit.
Gruppengröße: 8 Personen
5 Termin(e)
Mittwoch, 19:10 Uhr
Anbieter
Anbieteradresse
Volkshochschule des Vogelsbergkreises
Im Klaggarten 6
36304 Alsfeld
Viktoria Lanz-Winter
Montag - Donnerstag 08.00-16.00
Freitag 8.00-12.00
Alle 115 Angebote des Anbieters
Termine
Für dieses Angebot sind momentan 4 Zeiten bzw. Orte bekannt:
| Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|
| 26.02.20 - 17.06.20 Mi. 19:00 - 20:00 Uhr |
56 |
Am Eichberg 3
36341 Lauterbach
Deutschland |
Termine:
26.02.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
04.03.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
11.03.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
18.03.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
25.03.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
01.04.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
22.04.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
29.04.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
06.05.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
13.05.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
20.05.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
27.05.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
03.06.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
10.06.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
17.06.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
Dozent: Frau Tatjana Sercis
Weitere Informationen
|
| 02.09.20 - 02.12.20 Mi. 19:10 - 20:10 Uhr |
56 |
An der Wascherde 26
36341 Lauterbach
Deutschland |
Termine:
02.09.2020 von 19:10 bis 20:10 Uhr
09.09.2020 von 19:10 bis 20:10 Uhr
16.09.2020 von 19:10 bis 20:10 Uhr
23.09.2020 von 19:10 bis 20:10 Uhr
30.09.2020 von 19:10 bis 20:10 Uhr
21.10.2020 von 19:10 bis 20:10 Uhr
28.10.2020 von 19:10 bis 20:10 Uhr
04.11.2020 von 19:10 bis 20:10 Uhr
11.11.2020 von 19:10 bis 20:10 Uhr
18.11.2020 von 19:10 bis 20:10 Uhr
25.11.2020 von 19:10 bis 20:10 Uhr
02.12.2020 von 19:10 bis 20:10 Uhr
Dozent: Frau Tatjana Sercis
Weitere Informationen
|
| 20.04.21 - 06.07.21 Di. 19:20 - 20:20 Uhr |
57 |
Am Eichberg 3
36341 Lauterbach
Deutschland |
Termine:
20.04.2021 von 19:20 bis 20:20 Uhr
27.04.2021 von 19:20 bis 20:20 Uhr
04.05.2021 von 19:20 bis 20:20 Uhr
11.05.2021 von 19:20 bis 20:20 Uhr
18.05.2021 von 19:20 bis 20:20 Uhr
25.05.2021 von 19:20 bis 20:20 Uhr
01.06.2021 von 19:20 bis 20:20 Uhr
08.06.2021 von 19:20 bis 20:20 Uhr
15.06.2021 von 19:20 bis 20:20 Uhr
22.06.2021 von 19:20 bis 20:20 Uhr
29.06.2021 von 19:20 bis 20:20 Uhr
06.07.2021 von 19:20 bis 20:20 Uhr
Dozent: Frau Tatjana Sercis
Weitere Informationen
|
| 16.06.21 - 14.07.21 Mi. 19:10 - 20:10 Uhr |
24 |
s.o. |
Termine:
16.06.2021 von 19:10 bis 20:10 Uhr
23.06.2021 von 19:10 bis 20:10 Uhr
30.06.2021 von 19:10 bis 20:10 Uhr
07.07.2021 von 19:10 bis 20:10 Uhr
14.07.2021 von 19:10 bis 20:10 Uhr
Dozent: Frau Tatjana Sercis
Weitere Informationen
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