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In Bewegung bleiben!
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
Fit & beweglich trotz Rheuma & Arthrose
Bei "kaputten" Kniegelenken, schmerzenden Händen, Hüften und Schultern mag man sich am liebsten gar nicht bewegen. Arthrose und schmerzhafter Gelenkverschleiß führen oft zu noch mehr Schonhaltung und Rückzug. In diesem Kurs werden wir dem entgegenwirken und gelenkschonend Muskeln und Faszien trainieren. Übungen zur Verbesserung der Koordination und des Gleichgewichts fördern die Stabilität und die Freude an der Bewegung im Alltag. Bitte erscheinen Sie in bequemer Kleidung und rutschfesten Socken und bringen Sie ein großes Handtuch und etwas zu trinken mit. Bitte beachten Sie: Dieser Kurs ist keine Therapie und ersetzt keinen Arztbesuch.
4 Termin(e)
Freitag, 10:00 Uhr
Anbieter
Anbieteradresse
Volkshochschule - Main-Taunus-Kreis
Pfarrgasse 38
65719 Hofheim - MTK
Regina Seibel (Direktorin), Ute Salathé (Servicebüro)
Montag - Donnerstag: 9.00 - 12.30 Uhr und 13.30 - 17.00 Uhr, Freitag: 9.00 - 13.00 Uhr
Alle 207 Angebote des Anbieters
Termine
Für dieses Angebot sind momentan 5 Zeiten bzw. Orte bekannt:
| Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|
| 23.04.21 - 21.05.21 Fr. 10:00 - 11:00 Uhr |
19 |
Pfarrgasse 38
65719 Hofheim am Taunus
Deutschland |
Termine:
23.04.2021 von 10:00 bis 11:00 Uhr
30.04.2021 von 10:00 bis 11:00 Uhr
21.05.2021 von 10:00 bis 11:00 Uhr
Dozent: Frau Barbara Frank
Weitere Informationen
|
| 28.05.21 - 16.07.21 Fr. 10:00 - 11:00 Uhr |
43 |
s.o. |
Termine:
28.05.2021 von 10:00 bis 11:00 Uhr
11.06.2021 von 10:00 bis 11:00 Uhr
18.06.2021 von 10:00 bis 11:00 Uhr
25.06.2021 von 10:00 bis 11:00 Uhr
02.07.2021 von 10:00 bis 11:00 Uhr
09.07.2021 von 10:00 bis 11:00 Uhr
16.07.2021 von 10:00 bis 11:00 Uhr
Dozent: Frau Barbara Frank
Weitere Informationen
|
| 10.09.21 - 01.10.21 Fr. 10:00 - 11:15 Uhr |
29 |
Pfarrgasse 38
65719 Hofheim
Deutschland |
Termine:
10.09.2021 von 10:00 bis 11:15 Uhr
17.09.2021 von 10:00 bis 11:15 Uhr
24.09.2021 von 10:00 bis 11:15 Uhr
01.10.2021 von 10:00 bis 11:15 Uhr
Dozent: Frau Barbara Frank
Weitere Informationen
|
| 29.10.21 - 17.12.21 Fr. 10:00 - 11:00 Uhr |
49 |
s.o. |
Termine:
29.10.2021 von 10:00 bis 11:00 Uhr
05.11.2021 von 10:00 bis 11:00 Uhr
12.11.2021 von 10:00 bis 11:00 Uhr
19.11.2021 von 10:00 bis 11:00 Uhr
26.11.2021 von 10:00 bis 11:00 Uhr
03.12.2021 von 10:00 bis 11:00 Uhr
10.12.2021 von 10:00 bis 11:00 Uhr
17.12.2021 von 10:00 bis 11:00 Uhr
Dozent: Frau Barbara Frank
Weitere Informationen
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| 21.01.22 - 11.02.22 Fr. 10:00 - 11:00 Uhr |
25 |
s.o. |
Termine:
21.01.2022 von 10:00 bis 11:00 Uhr
28.01.2022 von 10:00 bis 11:00 Uhr
04.02.2022 von 10:00 bis 11:00 Uhr
11.02.2022 von 10:00 bis 11:00 Uhr
Dozent: Frau Barbara Frank
Weitere Informationen
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