« Zurück
Laufkurs für Einsteiger*innen
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
Der Kurs richtet sich an Laufanfänger*innen, die etwas für sich tun wollen und das Laufen richtig und gesund erlernen möchten. Es wartet Sie ein abwechslungsreiches Lauftraining (u.a. mit Kräftigungsübungen und Lauf-ABC) in einer Gruppe mit Gleichgesinnten, mit viel Spaß bei Sonne, Wind und Regen. Darüber hinaus erhalten Sie als Teilnehmer*in einen Trainingsplan für die zusätzlichen Einheiten zwischen den Kurstagen. Ziel des Laufkurses ist es, dass Sie nach 12 Wochen mindestens 40 min bzw. 5 km am Stück locker laufen können. Zu den Trainingsutensilien gehören dem Wetter angepasste Sportkleidung und entsprechende Sportschuhe.
Treffpunkt: Parkplatz Heinrich-Böll-Schule, Schulstraße, Hattersheim.
10 Termin(e)
Montag, 18:00 Uhr
Anbieter
Anbieteradresse
Volkshochschule - Main-Taunus-Kreis
Pfarrgasse 38
65719 Hofheim - MTK
Regina Seibel (Direktorin), Ute Salathé (Servicebüro)
Montag - Donnerstag: 9.00 - 12.30 Uhr und 13.30 - 17.00 Uhr, Freitag: 9.00 - 13.00 Uhr
Alle 192 Angebote des Anbieters
Termine
Für dieses Angebot sind momentan 3 Zeiten bzw. Orte bekannt:
| Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|
| 02.03.20 - 25.05.20 Mo. 18:00 - 19:00 Uhr |
69 |
Schulstraße 100
65795 Hattersheim
Deutschland |
Termine:
02.03.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
09.03.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
16.03.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
23.03.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
30.03.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
20.04.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
27.04.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
04.05.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
11.05.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
18.05.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
25.05.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
Dozent: Herr Marc Burger
Weitere Informationen
|
| 07.09.20 - 23.11.20 Mo. 19:00 - 20:00 Uhr |
65 |
s.o. |
Termine:
07.09.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
14.09.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
21.09.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
28.09.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
19.10.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
26.10.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
02.11.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
09.11.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
16.11.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
23.11.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
Dozent: Herr Marc Burger
Weitere Informationen
|
| 01.03.21 - 17.05.21 Mo. 18:00 - 19:00 Uhr |
65 |
s.o. |
Termine:
01.03.2021 von 18:00 bis 19:00 Uhr
08.03.2021 von 18:00 bis 19:00 Uhr
15.03.2021 von 18:00 bis 19:00 Uhr
22.03.2021 von 18:00 bis 19:00 Uhr
29.03.2021 von 18:00 bis 19:00 Uhr
19.04.2021 von 18:00 bis 19:00 Uhr
26.04.2021 von 18:00 bis 19:00 Uhr
03.05.2021 von 18:00 bis 19:00 Uhr
10.05.2021 von 18:00 bis 19:00 Uhr
17.05.2021 von 18:00 bis 19:00 Uhr
Dozent: Herr Marc Burger
Weitere Informationen
|
