Inhalt
Ostern, Frühling, zwei Feiertage, ein langes Wochenende: Endlich Zeit zum Entspannen. Dieser Workshop möchte Sie auf eine ruhige und gelassene Osterzeit einstimmen. Wohlfühlübungen, Fantasiereisen und unterschiedliche Entspannungsübungen wollen Ihr Osterkörbchen recht bunt schmücken. Wie durch einen kleinen Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele sollen die unterschiedlichen Anforderungen des Alltags in den Hintergrund treten und einen Raum für innere Ruhe entstehen lassen. Alle Übungen werden vor der Ausführung kurz erklärt und sind so konzipiert, dass Sie auch stets zu Hause und im Alltag zu Entspannung und Ruhe kommen können. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung.
2 Termin(e)
Mittwoch, 17:30 Uhr