Inhalt
Kurs/Lehrgang
Tanzpraxis
Zielgruppe: Erwachsene
Orientalischer Tanz ist ein Tanz der Ganzkörperbewegung, der die gesamte Muskulatur lockert und dabei gleichzeitig stärkt. Er kann die Haltung verbessern, den Beckenboden trainieren und die Konzentration steigern. Um den Körper optimal vorzubereiten, stehen Aufwärmübungen und Gymnastik am Anfang jeder Stunde. Durch die weichen, kreisenden und schwingenden Beckenbewegungen wird beim anschließenden Tanzen ein faszinierendes Körpergefühl erreicht. Der Orientalische Tanz akzeptiert den weiblichen Körper so, wie er ist. Lassen Sie sich anstecken von der Beweglichkeit, der Lebendigkeit und der Lebensfreude, die der Bauchtanz und seine Musik ausstrahlen. Kleine Gruppe ab 6 Personen.
Materialhinweis: bequeme Kleidung, Schal oder Hüfttuch ohne Klang, Getränk
Anmeldeschluss: 08.09.2020