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Kursbereich: Prävention/Krankheit/Gesundheit

Rücken Qi Gong ist durch die Kombination der alten, fernöstlichen Bewegungskunst mit einer Aufbereitung für westlich geprägte Menschen eine interessante Bewegungs- und Entspannungsalternative. Es ist dadurch leichter nachvollziehbar und relativ einfach erlernbar, ohne das wesentliche fernöstliche Prinzip der Ganzheitlichkeit zu vernachlässigen.

Materialhinweis: Matte, Handtuch, bequeme Kleidung, warme Socken.

Anmeldeschluss: 2023-02-16