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Gymnastik am Vormittag
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
Mit ruhiger Musik wird eine rückenfreundliche Gymnastik angeboten. Übungen, die besonders die Problemzonen Bauch, Beine, Po betreffen, stehen im Mittelpunkt. Die Kräftigung aller wichtigen Muskelgruppen, die Verbesserung der Kondition durch ein kurzes Herz-Kreislauf-Training und die Dehnung und Entspannung am Ende der Stunde verbessern Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit des gesamten Körpers.
12 Termin(e)
Montag, 10:00 Uhr
Anbieter
Anbieteradresse
Volkshochschule Kreis Offenbach
Frankfurter Straße 160 - 166
63303 Dreieich - OF
Mo, Mi-Fr 08.00-12.00 Uhr, Mo-Mi 13.30-15.00 Uhr oder nach Vereinbarung
Alle Angebote des Anbieters
Termine
Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:
Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
10.02.20 - 25.05.20 Mo. 10:00 - 11:00 Uhr |
43 |
Trinkbrunnenstr. 8 63322 Rödermark Deutschland |
Termine: 10.02.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr 17.02.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr 02.03.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr 09.03.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr 16.03.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr 30.03.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr 06.04.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr 20.04.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr 04.05.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr 11.05.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr 18.05.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr 25.05.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr
Dozent: Frau Heike Freund Weitere Informationen
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19.10.20 - 25.01.21 Mo. 10:00 - 11:00 Uhr |
43 |
Am Schellbusch 1 63322 Rödermark Deutschland |
Termine: 19.10.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr 26.10.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr 02.11.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr 09.11.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr 16.11.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr 23.11.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr 30.11.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr 07.12.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr 14.12.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr 11.01.2021 von 10:00 bis 11:00 Uhr 18.01.2021 von 10:00 bis 11:00 Uhr 25.01.2021 von 10:00 bis 11:00 Uhr
Dozent: Frau Heike Freund Weitere Informationen
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