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Gymnastik am Vormittag

Inhalt

Mit ruhiger Musik wird eine rückenfreundliche Gymnastik angeboten. Übungen, die besonders die Problemzonen Bauch, Beine, Po betreffen, stehen im Mittelpunkt. Die Kräftigung aller wichtigen Muskelgruppen, die Verbesserung der Kondition durch ein kurzes Herz-Kreislauf-Training und die Dehnung und Entspannung am Ende der Stunde verbessern Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit des gesamten Körpers.

12 Termin(e)

Montag, 10:00 Uhr

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerPreisOrtBemerkungen
10.02.20 - 25.05.20 10:00 - 11:00 Uhr 3 Monate 43 Trinkbrunnenstr. 8
63322 Rödermark
Deutschland

Termine:
10.02.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr
17.02.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr
02.03.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr
09.03.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr
16.03.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr
30.03.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr
06.04.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr
20.04.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr
04.05.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr
11.05.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr
18.05.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr
25.05.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr

Dozent: Frau Heike Freund
Weitere Informationen

19.10.20 - 25.01.21 10:00 - 11:00 Uhr 3 Monate 43 Am Schellbusch 1
63322 Rödermark
Deutschland

Termine:
19.10.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr
26.10.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr
02.11.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr
09.11.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr
16.11.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr
23.11.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr
30.11.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr
07.12.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr
14.12.2020 von 10:00 bis 11:00 Uhr
11.01.2021 von 10:00 bis 11:00 Uhr
18.01.2021 von 10:00 bis 11:00 Uhr
25.01.2021 von 10:00 bis 11:00 Uhr

Dozent: Frau Heike Freund
Weitere Informationen