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Entspannt und fröhlich in die Sommerferien starten

Sie haben die Gelegenheit, im Qi Gong die 15 Ausdrucksformen kennenzulernen. Dabei handelt es sich um gesundheitsfördernde Übungen der traditionellen chinesischen Medizin.
Daran anschließend erleben Sie in einer Einheit Lachyoga nach Dr. Kataria mit vielen praktischen Übungen und einem Entspannungsteil, dass Lachen glücklich macht, und wie das Eine das Andere bereichert.