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Meditatives Training für Gelassenheit und Gesundheit
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
Online-Kurs
Lernen Sie loszulassen, was Sie belastet und zu kultivieren, was Sie stärkt. Meditative Praktiken sind eine wirkungsvolle Möglichkeit, das Gehirn neu zu vernetzen. Sie reduzieren die Hirnaktivität im Alarmzentrum (Amygdala) und damit auch Ängste, Sorgen und Stress. Sie aktivieren dagegen Regionen, die für Lernen, Gedächtnis und positive Emotionen zuständig sind. Finden Sie dadurch inmitten des Alltagstrubels Inseln der Ruhe und Kraft. Die Übungen und Tipps basieren auf bewährten Techniken der Achtsamkeitsmeditation und des Ressourcentrainings aus den Neurowissenschaften. Sie können selbständig im Alltag angewendet werden.
Für die Teilnahme benötigen Sie: PC, Laptop oder Tablet, Kamera und Mikrofon und eine gute Internetverbindung. Empfohlene Browser: Chrome, Firefox oder Safari.
7 Termin(e)
Dienstag, 17:30 Uhr
Anbieter
Termine
Für dieses Angebot sind momentan 6 Zeiten bzw. Orte bekannt:
Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
01.03.21 - 07.06.21 Mo. 19:30 - 20:30 Uhr |
44 |
Berliner Str. 77 63065 Offenbach am Main Deutschland |
Termine: 01.03.2021 von 19:30 bis 20:30 Uhr 08.03.2021 von 19:30 bis 20:30 Uhr 15.03.2021 von 19:30 bis 20:30 Uhr 22.03.2021 von 19:30 bis 20:30 Uhr 12.04.2021 von 19:30 bis 20:30 Uhr 26.04.2021 von 19:30 bis 20:30 Uhr 10.05.2021 von 19:30 bis 20:30 Uhr 31.05.2021 von 19:30 bis 20:30 Uhr 07.06.2021 von 19:30 bis 20:30 Uhr
Dozent: Herr Dieter Bund Weitere Informationen
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25.10.21 - 24.01.22 Mo. 19:30 - 20:30 Uhr |
53 |
Berliner Str. 77 63065 Offenbach Deutschland |
Termine: 25.10.2021 von 19:30 bis 20:30 Uhr 01.11.2021 von 19:30 bis 20:30 Uhr 08.11.2021 von 19:30 bis 20:30 Uhr 15.11.2021 von 19:30 bis 20:30 Uhr 29.11.2021 von 19:30 bis 20:30 Uhr 06.12.2021 von 19:30 bis 20:30 Uhr 13.12.2021 von 19:30 bis 20:30 Uhr 20.12.2021 von 19:30 bis 20:30 Uhr 10.01.2022 von 19:30 bis 20:30 Uhr 17.01.2022 von 19:30 bis 20:30 Uhr 24.01.2022 von 19:30 bis 20:30 Uhr
Dozent: Herr Dieter Bund Weitere Informationen
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26.10.21 - 25.01.22 Di. 17:30 - 18:15 Uhr |
40 |
Online Deutschland |
Termine: 26.10.2021 von 17:30 bis 18:15 Uhr 02.11.2021 von 17:30 bis 18:15 Uhr 09.11.2021 von 17:30 bis 18:15 Uhr 16.11.2021 von 17:30 bis 18:15 Uhr 30.11.2021 von 17:30 bis 18:15 Uhr 07.12.2021 von 17:30 bis 18:15 Uhr 14.12.2021 von 17:30 bis 18:15 Uhr 21.12.2021 von 17:30 bis 18:15 Uhr 11.01.2022 von 17:30 bis 18:15 Uhr 18.01.2022 von 17:30 bis 18:15 Uhr 25.01.2022 von 17:30 bis 18:15 Uhr
Dozent: Herr Dieter Bund Weitere Informationen
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31.01.22 - 30.05.22 Mo. 19:30 - 20:30 Uhr |
53 |
Berliner Str. 77 63065 Offenbach Deutschland |
Termine: 31.01.2022 von 19:30 bis 20:30 Uhr 07.02.2022 von 19:30 bis 20:30 Uhr 21.02.2022 von 19:30 bis 20:30 Uhr 07.03.2022 von 19:30 bis 20:30 Uhr 21.03.2022 von 19:30 bis 20:30 Uhr 28.03.2022 von 19:30 bis 20:30 Uhr 04.04.2022 von 19:30 bis 20:30 Uhr 25.04.2022 von 19:30 bis 20:30 Uhr 16.05.2022 von 19:30 bis 20:30 Uhr 23.05.2022 von 19:30 bis 20:30 Uhr 30.05.2022 von 19:30 bis 20:30 Uhr
Dozent: Herr Dieter Bund Weitere Informationen
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11.10.22 - 24.01.23 Di. 17:30 - 18:15 Uhr |
47 |
Online Deutschland |
Termine: 11.10.2022 von 17:30 bis 18:15 Uhr 18.10.2022 von 17:30 bis 18:15 Uhr 25.10.2022 von 17:30 bis 18:15 Uhr 01.11.2022 von 17:30 bis 18:15 Uhr 08.11.2022 von 17:30 bis 18:15 Uhr 15.11.2022 von 17:30 bis 18:15 Uhr 29.11.2022 von 17:30 bis 18:15 Uhr 06.12.2022 von 17:30 bis 18:15 Uhr 13.12.2022 von 17:30 bis 18:15 Uhr 20.12.2022 von 17:30 bis 18:15 Uhr 10.01.2023 von 17:30 bis 18:15 Uhr 17.01.2023 von 17:30 bis 18:15 Uhr 24.01.2023 von 17:30 bis 18:15 Uhr
Dozent: Herr Dieter Bund Weitere Informationen
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06.06.23 - 18.07.23 Di. 17:30 - 18:15 Uhr |
26 |
Online Deutschland s.o. |
Termine: 06.06.2023 von 17:30 bis 18:15 Uhr 13.06.2023 von 17:30 bis 18:15 Uhr 20.06.2023 von 17:30 bis 18:15 Uhr 27.06.2023 von 17:30 bis 18:15 Uhr 04.07.2023 von 17:30 bis 18:15 Uhr 11.07.2023 von 17:30 bis 18:15 Uhr 18.07.2023 von 17:30 bis 18:15 Uhr
Dozent: Herr Dieter Bund Weitere Informationen
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