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Gesund und leistungsstark im beruflichen Alltag mit Qigong

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Bildungsurlaub
Flexibilität, Leistungsdruck und Stress gehören heute zum beruflichen Alltag. Das beeinträchtigt jedoch oftmals die Gesundheit. Qigong, auch als "Meditation in Bewegung" bezeichnet, bietet dem Menschen eine Vielzahl an Techniken, um die körperliche, geistige und seelische Gesundheit zu erhalten oder zu verbessern. Die Grundlage bildet hier u.a. das Verständnis von Yin und Yang, Spannung und Entspannung.
An fünf Tagen lernen die Teilnehmenden Übungen kennen, die Körper, Geist und Seele miteinander in Einklang bringen. Dazu gehören auch tiefer gehende Kenntnisse darüber, wie die drei Komponenten zusammenwirken und einander beeinflussen. Körperübungen, Atemgymnastik und die geistig-emotionale Haltung bilden die Schwerpunkte des Bildungsurlaubs sowie das Thema Ernährung. Das Qigong unterstützt die Teilnehmenden dabei ihre persönliche Harmonie zu finden und zu stärken.
Als Bildungsurlaub anerkannt.

5 Termin(e)

Mo, Di, Mi, Do, Fr, 09:30 Uhr

Förderungsart
Bildungsurlaub (Bildungsfreistellung) i

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 4 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenPreisOrtBemerkungen
19.07.21 - 23.07.21
Mo., Di., Mi., Do. und Fr.
09:30 - 16:30 Uhr
196 Berliner Str. 77
63065 Offenbach
Deutschland

Termine:
19.07.2021 von 09:30 bis 16:30 Uhr
20.07.2021 von 09:30 bis 16:30 Uhr
21.07.2021 von 09:30 bis 16:30 Uhr
22.07.2021 von 09:30 bis 16:30 Uhr
23.07.2021 von 09:30 bis 16:30 Uhr

Dozent: Herr Emanuel Leyer
Weitere Informationen

18.10.21 - 22.10.21
Mo., Di., Mi., Do. und Fr.
09:30 - 16:30 Uhr
196 s.o.

Termine:
18.10.2021 von 09:30 bis 16:30 Uhr
19.10.2021 von 09:30 bis 16:30 Uhr
20.10.2021 von 09:30 bis 16:30 Uhr
21.10.2021 von 09:30 bis 16:30 Uhr
22.10.2021 von 09:30 bis 16:30 Uhr

Dozent: Herr Emanuel Leyer
Weitere Informationen

25.07.22 - 29.07.22
Mo., Di., Mi., Do. und Fr.
09:30 - 16:30 Uhr
196 s.o.

Termine:
25.07.2022 von 09:30 bis 16:30 Uhr
26.07.2022 von 09:30 bis 16:30 Uhr
27.07.2022 von 09:30 bis 16:30 Uhr
28.07.2022 von 09:30 bis 16:30 Uhr
29.07.2022 von 09:30 bis 16:30 Uhr

Dozent: Herr Emanuel Leyer
Weitere Informationen

24.07.23 - 28.07.23
Mo., Di., Mi., Do. und Fr.
09:30 - 16:30 Uhr
214 s.o.

Termine:
24.07.2023 von 09:30 bis 16:30 Uhr
25.07.2023 von 09:30 bis 16:30 Uhr
26.07.2023 von 09:30 bis 16:30 Uhr
27.07.2023 von 09:30 bis 16:30 Uhr
28.07.2023 von 09:30 bis 16:30 Uhr

Dozent: Herr Emanuel Leyer
Weitere Informationen

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