Inhalt
Kennen Sie Knick-, Senk-, Spreizfuß bzw. Hallux Valgus und die Zusammenhänge mit dem
Beckenboden?
Ziel dieses Aufbauworkshops ist die Beckenbodenmuskulatur mit der Beinmuskulatur zu
vernetzen und damit auf die Beinstatik einzuwirken. Wir üben ebenfalls, was Sie für Ihre Füße tun
können.
Verwendete Methoden: Spiraldynamik, Feldenkrais, Cantieni, Franklin und Hatha-Yoga.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, evtl. eine Decke, kl. Kissen, Hausschuhe, sowie Getränk,
Imbiss und eine Handcreme
1 Termin(e)
Samstag, 10:00 Uhr