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Robust gegen Stress! ? Die Kunst, Anforderungen so zu begegnen, dass die Lebensfreude erhalten bleibt!
Wenn Sie es schaffen, Frühwarnzeichen für Stress wahrzunehmen und durch eine achtsame Selbstführung Stress zu vermeiden, dann erhöhen Sie damit Ihre Lebensqualität. Entdecken Sie, welche Zutaten für Ihre Selbstfürsorgestrategie wichtig sind. So bleiben Sie langfristig stabil und gesund.
Wolfram Krug arbeitet seit über 15 Jahren als frei beruflicher Trainer, Coach und heilpraktischer Psychotherapeut in eigener Wiesbadener Praxis. Sein breites Fachwissen, seine freundlich-humorvolle und zugleich professionelle Art in der Vermittlung führt dazu, dass seine Teilnehmer*innen die Veranstaltung als kurzweilig erleben und die Übungen mit Begeisterung auch zu Hause umsetzen. Freuen Sie sich auf einen entspannten Seminartag mit einer Vielzahl bedeutender Impulse.
Teilnehmerzahl: 7-12 Personen