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Ganzkörperworkout - Fit im Alltag
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
In diesem Kurs werden körperliche Leistungsfähigkeit, Koordination und Beweglichkeit verbessert. Mit vielfältigen Kräftigungs- und Dehnungsübungen lernen Sie verschiedene Möglichkeiten kennen, Rückenbeschwerden, Muskelverspannungen sowie Muskelschwäche vorzubeugen. Ziel ist es, dem Bewegungsmangel entgegenzuwirken und einen Ausgleich für einen rückenstrapazierenden Alltag zu schaffen.
9 Termin(e)
Freitag, 09:00 Uhr
Anbieter
Anbieteradresse
Volkshochschule - VHS Marburg-Biedenkopf
Hermann-Jacobsohn-Weg 1
35039 Marburg
Montag bis Freitag: 8 -14 Uhr
Alle 85 Angebote des Anbieters
Termine
Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:
Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
22.09.23 Fr. 15:00 - 17:00 Uhr |
62 |
Hermann-Jacobsohn-Weg 1 35039 Marburg Deutschland |
Weitere Informationen
Zum Anbieter |
19.01.24 - 15.03.24 Fr. 09:00 - 10:00 Uhr |
62 |
s.o. |
Termine: 19.01.2024 von 09:00 bis 10:00 Uhr 26.01.2024 von 09:00 bis 10:00 Uhr 02.02.2024 von 09:00 bis 10:00 Uhr 09.02.2024 von 09:00 bis 10:00 Uhr 16.02.2024 von 09:00 bis 10:00 Uhr 23.02.2024 von 09:00 bis 10:00 Uhr 01.03.2024 von 09:00 bis 10:00 Uhr 08.03.2024 von 09:00 bis 10:00 Uhr 15.03.2024 von 09:00 bis 10:00 Uhr
Weitere Informationen
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