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Lauftreff für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen - Mentales Training to go
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
Eine Stunde an der frischen Luft in Bewegung sein und dabei mit Achtsamkeits-Übungen und mentalem Training auf andere Gedanken kommen - joggen im meditativen Flow als Ausgleichssport. Die persönliche Laufroutine entwickeln und ganz nebenbei aus dem Hamsterrad der Gedanken aussteigen. Das ist das Ziel dieses Kurses.
Bitte kommen Sie in Laufkleidung und mit Laufschuhen.
Gruppengröße: 6-8 Personen
6 Termin(e)
Dienstag, 08:30 Uhr
Anbieter
Anbieteradresse
Volkshochschule des Vogelsbergkreises
Im Klaggarten 6
36304 Alsfeld
Viktoria Lanz-Winter
Montag - Donnerstag 08.00-16.00
Freitag 8.00-12.00
Alle 154 Angebote des Anbieters
Termine
Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:
Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
24.08.20 - 28.09.20 Mo. 18:00 - 19:00 Uhr |
38 |
Im Klaggarten 6 36304 Alsfeld Deutschland |
Termine: 24.08.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr 31.08.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr 07.09.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr 14.09.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr 21.09.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr 28.09.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr
Dozent: Frau Maria Kesselhut Weitere Informationen
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25.08.20 - 29.09.20 Di. 08:30 - 09:30 Uhr |
38 |
s.o. |
Termine: 25.08.2020 von 08:30 bis 09:30 Uhr 01.09.2020 von 08:30 bis 09:30 Uhr 08.09.2020 von 08:30 bis 09:30 Uhr 15.09.2020 von 08:30 bis 09:30 Uhr 22.09.2020 von 08:30 bis 09:30 Uhr 29.09.2020 von 08:30 bis 09:30 Uhr
Dozent: Frau Maria Kesselhut Weitere Informationen
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