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Power 60 plus für den Mann
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
Sport tut gut und kann wie ein Jungbrunnen wirken. Es muss ja nicht unbedingt Rugby oder Fallschirmspringen sein: Dieser Kurs bietet Ihnen ein altersgemäßes, abwechslungsreiches Zirkeltraining mit Hanteln, Theraband, Pezziball, Ab-Wheels sowie Übungen mit dem Körpereigengewicht zum Muskelaufbau und Muskelerhalt über 60. Die Geräte werden gestellt. Bitte eine eigene Matte und ein Theraband mitbringen.
Hinweis: Mit Blick auf die derzeitigen Hygieneregeln werden die Übungen in diesem Semester etwas angepasst (u.a. ohne Geräte).
11 Termin(e)
Donnerstag, 11:15 Uhr
- Zielgruppe
- Männer (Teilnehmende)
Senioren/-innen (Teilnehmende)
Anbieter
Anbieteradresse
Volkshochschule Bad Homburg
Elisabethenstr. 4-8
61348 Bad Homburg
info@vhs-badhomburg.de
Mo-Fr: 9:00-12:00 Uhr, Di + Do 17:00-20:00 Uhr
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Termine
Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:
Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
14.09.21 - 07.12.21 Di. 19:45 - 21:15 Uhr |
102 |
Höhenstraße 1 61276 Neu-Anspach Deutschland |
Termine: 14.09.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr 21.09.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr 28.09.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr 05.10.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr 26.10.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr 02.11.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr 09.11.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr 16.11.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr 23.11.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr 30.11.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr 07.12.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr
Dozent: Herr Thomas Kortmann Weitere Informationen
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16.09.21 - 09.12.21 Do. 11:15 - 12:30 Uhr |
85 |
Am Bürgerhaus 1 61273 Wehrheim Deutschland |
Termine: 16.09.2021 von 11:15 bis 12:30 Uhr 23.09.2021 von 11:15 bis 12:30 Uhr 30.09.2021 von 11:15 bis 12:30 Uhr 07.10.2021 von 11:15 bis 12:30 Uhr 28.10.2021 von 11:15 bis 12:30 Uhr 04.11.2021 von 11:15 bis 12:30 Uhr 11.11.2021 von 11:15 bis 12:30 Uhr 18.11.2021 von 11:15 bis 12:30 Uhr 25.11.2021 von 11:15 bis 12:30 Uhr 02.12.2021 von 11:15 bis 12:30 Uhr 09.12.2021 von 11:15 bis 12:30 Uhr
Dozent: Herr Thomas Kortmann Weitere Informationen
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