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Power 60 plus für den Mann

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Sport tut gut und kann wie ein Jungbrunnen wirken. Es muss ja nicht unbedingt Rugby oder Fallschirmspringen sein: Dieser Kurs bietet Ihnen ein altersgemäßes, abwechslungsreiches Zirkeltraining mit Hanteln, Theraband, Pezziball, Ab-Wheels sowie Übungen mit dem Körpereigengewicht zum Muskelaufbau und Muskelerhalt über 60. Die Geräte werden gestellt. Bitte eine eigene Matte und ein Theraband mitbringen.
Hinweis: Mit Blick auf die derzeitigen Hygieneregeln werden die Übungen in diesem Semester etwas angepasst (u.a. ohne Geräte).

11 Termin(e)

Donnerstag, 11:15 Uhr

Zielgruppe
Männer (Teilnehmende)
Senioren/-innen (Teilnehmende)

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenPreisOrtBemerkungen
14.09.21 - 07.12.21
Di.
19:45 - 21:15 Uhr
102 Höhenstraße 1
61276 Neu-Anspach
Deutschland

Termine:
14.09.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr
21.09.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr
28.09.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr
05.10.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr
26.10.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr
02.11.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr
09.11.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr
16.11.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr
23.11.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr
30.11.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr
07.12.2021 von 19:45 bis 21:15 Uhr

Dozent: Herr Thomas Kortmann
Weitere Informationen

16.09.21 - 09.12.21
Do.
11:15 - 12:30 Uhr
85 Am Bürgerhaus 1
61273 Wehrheim
Deutschland

Termine:
16.09.2021 von 11:15 bis 12:30 Uhr
23.09.2021 von 11:15 bis 12:30 Uhr
30.09.2021 von 11:15 bis 12:30 Uhr
07.10.2021 von 11:15 bis 12:30 Uhr
28.10.2021 von 11:15 bis 12:30 Uhr
04.11.2021 von 11:15 bis 12:30 Uhr
11.11.2021 von 11:15 bis 12:30 Uhr
18.11.2021 von 11:15 bis 12:30 Uhr
25.11.2021 von 11:15 bis 12:30 Uhr
02.12.2021 von 11:15 bis 12:30 Uhr
09.12.2021 von 11:15 bis 12:30 Uhr

Dozent: Herr Thomas Kortmann
Weitere Informationen