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Bodyworkout
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
Kursbereich: Bewegung/Fitness
Kurs/Lehrgang
Zielgruppe: Erwachsene
Herz-Kreislauftraining und Kraft-Ausdauertraining im Wechsel - so kann die Ausdauer verbessert und zusätzlich der ganze Körper durch gezielte dynamische und statische Kraftausdauerübungen trainiert werden! Ziel ist eine Ganzkörperstraffung mit optimaler Fettverbrennung. Wenn erlaubt, werden teilweise Zusatzgeräte wie Hanteln oder Therabänder verwendet. Männer sind herzlich willkommen.
Anmeldeschluss: 04.09.2023
Anbieter
Anbieteradresse
Volkshochschule - VHS Werra-Meißner
Steinstr. 23
37213 Witzenhausen
Öffnungszeiten: Montag bis Mittwoch 8:30-15:30 Uhr, Donnerstag: 8:30-17:00 Uhr, Freitag: 8:30-12:00 Uhr und nach Vereinbarung
Alle 9 Angebote des Anbieters
Termine
Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:
| Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|
| 11.09.23 - 30.10.23 Mo. 19:00 - 20:15 Uhr |
48 |
Steinstr. 23
37213 Witzenhausen |
max. 12 Teilnehmer Kursort: vhs-Gebäude, R. 205
Termine: 7
Mindestteilnehmendenzahl: 9
|
| 06.11.23 - 18.12.23 Mo. 19:00 - 20:15 Uhr |
48 |
s.o. |
max. 12 Teilnehmer Kursort: vhs-Gebäude, R. 205
Termine: 7
Mindestteilnehmendenzahl: 9
|
