Inhalt

Durch das bewusste Ausführen der sanften, leichten Bewegungen aus dem Tai Chi und Qigong bringen Sie in diesem Kurs mit Leichtigkeit ihr Chi, die Lebensenergie, wieder ins Fließen. Die bewusste Verbindung mit dem Atem ermöglicht es, in eine innere Ausgeglichenheit und eine neue Lebendigkeit voller innerer Ruhe zu kommen. Probieren Sie es aus und starten Sie frisch und energetisiert in die Woche. Sie erlernen einfache kurze Übungen, sodass Sie auf Wunsch sofort eine tägliche Praxis zur dauerhaften Verbesserung von Vitalität sowie geistiger und emotionaler Klarheit beginnen können.

8 Termin(e)

Montag, 09:30 Uhr