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Hatha-Yoga für Anfänger zur Stressreduktion

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Hier stehen die für diesen Yogastil typischen Körperstellungen - die Asanas - im Vordergrund. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen Sie Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Die Übungen werden in Verbindung mit Atemübungen, Pranayama, durchgeführt und durch Entspannungselemente ergänzt.

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 4 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenPreisOrtBemerkungen
08.09.20
Di.
18:30 - 20:00 Uhr
53 Schulstr. 10
35260 Stadtallendorf
Deutschland


Dozent: Sigrid John-Flöter
Weitere Informationen

21.09.20
Mo.
18:00 - 19:00 Uhr
53 s.o.


Dozent: Sigrid John-Flöter
Weitere Informationen

09.02.21
Di.
20:00 - 22:00 Uhr
53 s.o.


Dozent: Sigrid John-Flöter
Weitere Informationen

22.02.21
Mo.
17:00 - 18:00 Uhr
53 s.o.


Dozent: Sigrid John-Flöter
Weitere Informationen