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Winterkurs: Fit im Park - Funktionelles Training

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Abwechslungsreiches Ganzkörper-Training! Hier kommen sowohl Einsteiger*innen wie auch Profis gleichermaßen ins Schwitzen, denn jede*r trainiert in individueller Intensität. Wir verbessern unsere Ausdauer, stärken Muskulatur, Gelenke sowie Koordination und Gleichgewichtssinn. Und wir tun auch etwas für unser Immunsystem: denn wir trainieren draußen! Neben verschiedenem Equipment nutzen wir unser eigenes Körpergewicht als Trainingsutensil, bei Regen mit genau so viel Spaß wie bei Sonnenschein. Bitte bringen Sie Turnschuhe, dem Wetter angepasste sportliche Kleidung und etwas zu trinken mit. Für Personen mit starken gesundheitlichen Einschränkungen ist der Kurs nicht geeignet.
Treffpunkt: Eingang Schwimmbad im Freizeitpark Kriftel

6 Termin(e)

Mittwoch, 17:30 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenPreisOrtBemerkungen
02.12.20 - 27.01.21
Mi.
17:30 - 18:30 Uhr
39 Pfarrgasse 38
65719 Hofheim am Taunus
Deutschland

Termine:
02.12.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr
09.12.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr
16.12.2020 von 17:30 bis 18:30 Uhr
13.01.2021 von 17:30 bis 18:30 Uhr
20.01.2021 von 17:30 bis 18:30 Uhr
27.01.2021 von 17:30 bis 18:30 Uhr

Dozent: Frau Pia Tannhäuser
Weitere Informationen