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Qigong für Seniorinnen und Senioren
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
Die weichen, fließenden Bewegungen des Qigong werden im Sitzen, Stehen und Gehen ausgeführt. Die Übungen sind nicht anstrengend, wirken beruhigend, harmonisierend und vitalisierend auf Körper und Geist. Sie fördern die Beweglichkeit der Gelenke, lösen Verspannungen, stärken Herz und Kreislauf, trainieren das Gleichgewicht, kräftigen die Wirbelsäule und wirken dem Alterungsprozess entgegen. Qigong ist ein sanfter Weg zu Regeneration, innerer Ruhe und Lebensfreude. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe.
12 Termin(e)
Dienstag, 10:45 Uhr
Anbieter
Anbieteradresse
Volkshochschule Darmstadt
Große Bachgasse 2
64283 Darmstadt
zuständige Fachbereichsleiter
Mo-FR 9-12 Uhr
Di 14-15 Uhr
Do 14-17 Uhr
Alle Angebote des Anbieters
Termine
Für dieses Angebot sind momentan 4 Zeiten bzw. Orte bekannt:
Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
20.10.20 - 26.01.21 Di. 09:15 - 10:15 Uhr |
40 |
Holzstraße 7 64283 Darmstadt Deutschland |
Dieser Kurs ist barrierefrei
Termine: 20.10.2020 von 09:15 bis 10:15 Uhr 03.11.2020 von 09:15 bis 10:15 Uhr 24.11.2020 von 09:15 bis 10:15 Uhr 08.12.2020 von 09:15 bis 10:15 Uhr 12.01.2021 von 09:15 bis 10:15 Uhr 26.01.2021 von 09:15 bis 10:15 Uhr
Dozent: Frau Monika Ruckelshausen Weitere Informationen
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27.10.20 - 02.02.21 Di. 10:45 - 11:45 Uhr |
40 |
s.o. |
Dieser Kurs ist barrierefrei
Termine: 27.10.2020 von 10:45 bis 11:45 Uhr 10.11.2020 von 10:45 bis 11:45 Uhr 01.12.2020 von 10:45 bis 11:45 Uhr 15.12.2020 von 10:45 bis 11:45 Uhr 19.01.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr 02.02.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr
Dozent: Frau Monika Ruckelshausen Weitere Informationen
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20.04.21 - 15.06.21 Di. 09:15 - 10:15 Uhr |
57 |
Alsfelder Str. 45 A 64289 Darmstadt Deutschland |
Dieser Kurs ist barrierefrei
Termine: 20.04.2021 von 09:15 bis 10:15 Uhr 27.04.2021 von 09:15 bis 10:15 Uhr 04.05.2021 von 09:15 bis 10:15 Uhr 11.05.2021 von 09:15 bis 10:15 Uhr 18.05.2021 von 09:15 bis 10:15 Uhr 25.05.2021 von 09:15 bis 10:15 Uhr 01.06.2021 von 09:15 bis 10:15 Uhr 08.06.2021 von 09:15 bis 10:15 Uhr 15.06.2021 von 09:15 bis 10:15 Uhr
Dozent: Frau Monika Ruckelshausen Weitere Informationen
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14.09.21 - 14.12.21 Di. 10:45 - 11:45 Uhr |
74 |
s.o. |
Dieser Kurs ist barrierefrei
Termine: 14.09.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr 21.09.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr 28.09.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr 05.10.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr 26.10.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr 02.11.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr 09.11.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr 16.11.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr 23.11.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr 30.11.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr 07.12.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr 14.12.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr
Dozent: Frau Monika Ruckelshausen Weitere Informationen
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