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Qigong für Seniorinnen und Senioren
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
Die weichen, fließenden Bewegungen des Qigong werden im Sitzen, Stehen und Gehen ausgeführt. Die Übungen sind nicht anstrengend, wirken beruhigend, harmonisierend und vitalisierend auf Körper und Geist. Sie fördern die Beweglichkeit der Gelenke, lösen Verspannungen, stärken Herz und Kreislauf, trainieren das Gleichgewicht, kräftigen die Wirbelsäule und wirken dem Alterungsprozess entgegen. Qigong ist ein sanfter Weg zu Regeneration, innerer Ruhe und Lebensfreude. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe.
12 Termin(e)
Dienstag, 10:45 Uhr
Anbieter
Anbieteradresse
Volkshochschule Darmstadt
Große Bachgasse 2
64283 Darmstadt
zuständige Fachbereichsleiter
Mo-FR 9-12 Uhr
Di 14-15 Uhr
Do 14-17 Uhr
Alle Angebote des Anbieters
Termine
Für dieses Angebot sind momentan 4 Zeiten bzw. Orte bekannt:
| Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|
| 20.10.20 - 26.01.21 Di. 09:15 - 10:15 Uhr |
40 |
Holzstraße 7
64283 Darmstadt
Deutschland |
Dieser Kurs ist barrierefrei
Termine:
20.10.2020 von 09:15 bis 10:15 Uhr
03.11.2020 von 09:15 bis 10:15 Uhr
24.11.2020 von 09:15 bis 10:15 Uhr
08.12.2020 von 09:15 bis 10:15 Uhr
12.01.2021 von 09:15 bis 10:15 Uhr
26.01.2021 von 09:15 bis 10:15 Uhr
Dozent: Frau Monika Ruckelshausen
Weitere Informationen
|
| 27.10.20 - 02.02.21 Di. 10:45 - 11:45 Uhr |
40 |
s.o. |
Dieser Kurs ist barrierefrei
Termine:
27.10.2020 von 10:45 bis 11:45 Uhr
10.11.2020 von 10:45 bis 11:45 Uhr
01.12.2020 von 10:45 bis 11:45 Uhr
15.12.2020 von 10:45 bis 11:45 Uhr
19.01.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr
02.02.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr
Dozent: Frau Monika Ruckelshausen
Weitere Informationen
|
| 20.04.21 - 15.06.21 Di. 09:15 - 10:15 Uhr |
57 |
Alsfelder Str. 45 A
64289 Darmstadt
Deutschland |
Dieser Kurs ist barrierefrei
Termine:
20.04.2021 von 09:15 bis 10:15 Uhr
27.04.2021 von 09:15 bis 10:15 Uhr
04.05.2021 von 09:15 bis 10:15 Uhr
11.05.2021 von 09:15 bis 10:15 Uhr
18.05.2021 von 09:15 bis 10:15 Uhr
25.05.2021 von 09:15 bis 10:15 Uhr
01.06.2021 von 09:15 bis 10:15 Uhr
08.06.2021 von 09:15 bis 10:15 Uhr
15.06.2021 von 09:15 bis 10:15 Uhr
Dozent: Frau Monika Ruckelshausen
Weitere Informationen
|
| 14.09.21 - 14.12.21 Di. 10:45 - 11:45 Uhr |
74 |
s.o. |
Dieser Kurs ist barrierefrei
Termine:
14.09.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr
21.09.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr
28.09.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr
05.10.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr
26.10.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr
02.11.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr
09.11.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr
16.11.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr
23.11.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr
30.11.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr
07.12.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr
14.12.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr
Dozent: Frau Monika Ruckelshausen
Weitere Informationen
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