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Qigong am Abend - Entspannung und Balance - Online-Kurs

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Qigong ist ein sanftes, fernöstliches Gesundheitstraining. Die fließenden Bewegungen bringen die Aufmerksamkeit nach innen, den Geist zur Ruhe und den Körper zu neuer Kraft und Frische. Im Kurs werden traditionelle und moderne Qigong-Formen zur Stressreduzierung und dem Aufbau der Lebensenergie (Qi) praktiziert. Die einfachen Übungen lösen Verspannungen, aktivieren den Energiefluss, fördern Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Konzentration. Die Bewegungen sind leicht erlernbar und gut im Alltag - auch in kleinen Pausen - zu praktizieren.

Für die Teilnahme benötigen Sie: PC, Laptop oder Tablet, Kamera und Mikrofon und eine gute Internetverbindung. Empfohlene Browser: Chrome, Firefox oder Safari.

5 Termin(e)

Montag, 18:00 Uhr

Unterrichtsart
E-Learning

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 3 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenPreisOrtBemerkungen
01.03.21 - 22.03.21
Mo.
18:00 - 19:15 Uhr
21 Berliner Straße 77
63065 Offenbach am Main
Deutschland

Termine:
01.03.2021 von 18:00 bis 19:15 Uhr
08.03.2021 von 18:00 bis 19:15 Uhr
15.03.2021 von 18:00 bis 19:15 Uhr
22.03.2021 von 18:00 bis 19:15 Uhr

Dozent: Herr Dieter Bund
Weitere Informationen

19.04.21 - 07.06.21
Mo.
18:00 - 19:15 Uhr
26 Berliner Straße 77
63065 Offenbach
Deutschland

Termine:
19.04.2021 von 18:00 bis 19:15 Uhr
26.04.2021 von 18:00 bis 19:15 Uhr
10.05.2021 von 18:00 bis 19:15 Uhr
31.05.2021 von 18:00 bis 19:15 Uhr
07.06.2021 von 18:00 bis 19:15 Uhr

Dozent: Herr Dieter Bund
Weitere Informationen

24.01.22 - 07.03.22
Mo.
18:00 - 19:15 Uhr
30 Online
Deutschland

Termine:
24.01.2022 von 18:00 bis 19:15 Uhr
31.01.2022 von 18:00 bis 19:15 Uhr
07.02.2022 von 18:00 bis 19:15 Uhr
21.02.2022 von 18:00 bis 19:15 Uhr
07.03.2022 von 18:00 bis 19:15 Uhr

Dozent: Herr Dieter Bund
Weitere Informationen