Inhalt
ein ganzheitliches Gesundheitstraining
Der berufliche Alltag stellt viele Menschen vor große Herausforderungen nicht zuletzt in einer von der Pandemie bestimmten Zeit. Im Seminar wird eine Auseinandersetzung stattfinden wie in krisenhaften Zeiten psychische und körperliche Gesunderhaltung unterstützt werden kann.-
Das Tao Kung Gesundheitstraining beinhaltet u.a. Achtsamkeits- und Atemübungen, Dehnungsübungen, Meditationen, die zu innerer Ausgeglichenheit und Entspannung führen können und eine Kräftigung des Körpers unterstützen. Die Veranstaltung ist auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet. Bitte eigne Matte, Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
Bildungsfreistellung wird beantragt.
Anmerkung: In Hessen besteht für Arbeitnehmer Anspruch auf 5 Tage pro Jahr bezahlten Bildungsurlaub. Dieser Kurs steht dabei allen offen, also auch, wenn Sie keinen Bildungsurlaub beanspruchen.
5 Termin(e)
Mo, Di, Mi, Do, Fr, 09:00 Uhr
- Förderungsart
- Bildungsurlaub (Bildungsfreistellung) i