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Lauftreff für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen - Vormittagskurs
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
Eine Stunde an der frischen Luft in Bewegung sein und dabei mit Achtsamkeits-Übungen und mentalem Training auf andere Gedanken kommen - joggen im meditativen Flow als Ausgleichssport. Die persönliche Laufroutine entwickeln und ganz nebenbei aus dem Hamsterrad der Gedanken aussteigen. Das ist das Ziel dieses Kurses.
Bitte kommen Sie in Laufkleidung und mit Laufschuhen.
Gruppengröße: 6-8 Personen
6 Termin(e)
Dienstag, 08:30 Uhr
Anbieter
Anbieteradresse
Volkshochschule des Vogelsbergkreises
Im Klaggarten 6
36304 Alsfeld
Viktoria Lanz-Winter
Montag - Donnerstag 08.00-16.00
Freitag 8.00-12.00
Alle 154 Angebote des Anbieters
Termine
Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:
Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
20.04.21 - 25.05.21 Di. 08:30 - 09:30 Uhr |
38 |
Im Klaggarten 6 36304 Alsfeld Deutschland |
Termine: 20.04.2021 von 08:30 bis 09:30 Uhr 27.04.2021 von 08:30 bis 09:30 Uhr 04.05.2021 von 08:30 bis 09:30 Uhr 11.05.2021 von 08:30 bis 09:30 Uhr 18.05.2021 von 08:30 bis 09:30 Uhr 25.05.2021 von 08:30 bis 09:30 Uhr
Dozent: Frau Maria Kesselhut Weitere Informationen
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