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Hatha Yoga - Mittelstufe
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
Rückengerechter sanfter Einstieg in die Yogapraxis.
Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Entspannungsübungen werden erlernt, um diese im Alltag umzusetzen und um stressigen Situationen gelassener zu begegnen.
Die körperliche Kraft und Ausdauer steigern.
Surya Namaskar - Der Sonnengruß eine Bewegungsabfolge zur Stärkung und Dehnung der Hauptmuskelgruppen.
Bitte bringen Sie eine Matte, eine Decke, ein Kissen, dicke Socken und bequeme Kleidung mit.
Gruppengröße: 8-9 Personen
12 Termin(e)
Mittwoch, 19:30 Uhr
- Sonstiges Merkmal
- Fortgeschrittene (Lernzielniveau)
Anbieter
Anbieteradresse
Volkshochschule des Vogelsbergkreises
Im Klaggarten 6
36304 Alsfeld
Viktoria Lanz-Winter
Montag - Donnerstag 08.00-16.00
Freitag 8.00-12.00
Alle 105 Angebote des Anbieters
Termine
Für dieses Angebot sind momentan 3 Zeiten bzw. Orte bekannt:
| Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|
| 09.06.21 - 14.07.21 Mi. 19:30 - 20:45 Uhr |
30 |
Alter Weg 2
36325 Feldatal
Deutschland |
Termine:
09.06.2021 von 19:30 bis 20:45 Uhr
16.06.2021 von 19:30 bis 20:45 Uhr
30.06.2021 von 19:30 bis 20:45 Uhr
07.07.2021 von 19:30 bis 20:45 Uhr
14.07.2021 von 19:30 bis 20:45 Uhr
Dozent: Angela Semmler
Weitere Informationen
|
| 27.10.21 - 15.12.21 Mi. 19:30 - 20:45 Uhr |
47 |
Alter Weg 2
36325 Feldatal-Groß-Felda
Deutschland |
Termine:
27.10.2021 von 19:30 bis 20:45 Uhr
03.11.2021 von 19:30 bis 20:45 Uhr
10.11.2021 von 19:30 bis 20:45 Uhr
17.11.2021 von 19:30 bis 20:45 Uhr
24.11.2021 von 19:30 bis 20:45 Uhr
01.12.2021 von 19:30 bis 20:45 Uhr
08.12.2021 von 19:30 bis 20:45 Uhr
15.12.2021 von 19:30 bis 20:45 Uhr
Dozent: Angela Semmler
Weitere Informationen
|
| 21.09.22 - 14.12.22 Mi. 19:30 - 20:45 Uhr |
70 |
s.o. |
Termine:
21.09.2022 von 19:30 bis 20:45 Uhr
28.09.2022 von 19:30 bis 20:45 Uhr
05.10.2022 von 19:30 bis 20:45 Uhr
12.10.2022 von 19:30 bis 20:45 Uhr
19.10.2022 von 19:30 bis 20:45 Uhr
02.11.2022 von 19:30 bis 20:45 Uhr
09.11.2022 von 19:30 bis 20:45 Uhr
16.11.2022 von 19:30 bis 20:45 Uhr
23.11.2022 von 19:30 bis 20:45 Uhr
30.11.2022 von 19:30 bis 20:45 Uhr
07.12.2022 von 19:30 bis 20:45 Uhr
14.12.2022 von 19:30 bis 20:45 Uhr
Dozent: Frau Angela Semmler
Weitere Informationen
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