Inhalt

Wer kennt das nicht – ein Problem in Familie, Beziehung oder Arbeit? Wer steht sich auch manchmal selbst im Weg? Stress oder Überforderung in Beruf und Alltag, Entscheidungen, die zu treffen sind, ein Gespräch, das wir vor uns herschieben oder immer dieselben Muster, in die wir fallen. Wie kommen wir hier raus?
Im ersten Teil des Workshops haben wir erfahren, wie wir als Denker, Macher oder Gefühlsmensch ticken und wie wir in unserer Persönlichkeit Lösungen für unsere Probleme finden. Im zweiten Teil werden wir uns anschauen, in welche Fallen und Muster wir immer wieder geraten und welche Wege wir stattdessen einschlagen können. Dabei gehen wir achtsam mit uns um.
In anschließenden Einzelcoachings (nicht in der Kursgebühr enthalten) hat jeder Teilnehmende die Möglichkeit, sich typgerecht und individuell nach ILP (integrative lösungsorientierte Psychologie nach Dietmar Friedmann) coachen zu lassen. Weg vom Problem! Hin zur Lösung! Die individuellen Ressourcen und Kompetenzen stehen dabei im Vordergrund.
Dieser Kurs kann auch ohne den Besuch des ersten Teils gebucht werden, da sich die beiden Kurse gegenseitig ergänzen, aber nicht aufeinander aufbauen.
Dr. Cornelia Lenzner ist promovierte Biologin, Spezialistin für Patientenunterstützungsprogramme, Trainerin und ILP-Coach, siehe auch siehe auch https:/­/­www.­lenzner-coaching.­de/­

Dozent/in: Lenzner, Dr. Cornelia