Inhalt

Wie die körperliche Fitness kann auch die geistige Fitness trainiert werden. MAT (Mentales Aktivierungstraining) ist ein auf wissenschaftlichen Erkenntnissen aufgebautes Gehirntraining. Es wird auch Gehirnjogging genannt.
Die Übungen - auf Papier oder als Spiel, einzeln oder in der Gruppe - sind einfach, wirkungsvoll und machen viel Spaß.
Für den Alltag bedeutet das:

• weniger vergessen
• schneller denken
• besser konzentrieren.

Der Kurs dient als Beitrag zur Demenzprävention. Lassen Sie sich darauf ein!

1 Termin(e)

Samstag, 14:00 Uhr