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auf der Dachterrasse
Praktiziert werden Pilates- und Yogaübungen unter freiem Himmel auf der Terrasse im 5. Stock des VHS Gebäudes in der Sonnemannstraße. Die Kombination aus fließendem Vinyasa-Yoga sowie kräftigenden und stabilisierenden Pilatesübungen kann Beweglichkeit, Körperhaltung und Koordination verbessern sowie die körperliche und geistige Entspannung fördern.
Bitte bereits in Sportkleidung kommen und mitbringen: Matte, Stift, Sonnenbrille, Kappe, etwas zum Überziehen.
Praktiziert werden Pilates- und Yogaübungen unter freiem Himmel auf der Terrasse im 5. Stock des VHS Gebäudes in der Sonnemannstraße. Die Kombination aus fließendem Vinyasa-Yoga sowie kräftigenden und stabilisierenden Pilatesübungen kann Beweglichkeit, Körperhaltung und Koordination verbessern sowie die körperliche und geistige Entspannung fördern.
Bitte bereits in Sportkleidung kommen und mitbringen: eigene Matte, Stift, Sonnenbrille, Kappe, eine Jacke zum Überziehen, falls es windig wird.
Bei Regenwetter fällt die Stunde aus und wird in Rücksprache mit der Kursleitung nachgeholt.
,Informieren Sie sich vor jedem Kurstermin unter vhs.frankfurt.de/corona über die geltenden Corona-Schutzmaßnahmen. Hygienekonzept zum Download unter vhs.frankfurt.de/downloads.
5 Termin(e)
Dienstag, 19:00 Uhr