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Tanz der Kohärenz

Kurs/Lehrgang
Kursbereich: Tanzpraxis

"Da organisches Lernen der ursprüngliche Weg war, wie wir uns selbst in Bezug zur Welt organisiert haben, kann es auch der Weg sein, unsere Handlungsfähigkeit zurück zu gewinnen sowie unsere Bewegungs- und Handlungsgewohnheiten, die uns ein erfüllendes, aktives, freudvolles Leben ermöglichen, zu re-formieren ..." (Moshé Feldenkrais). Mit Hilfe von Herzkohärenz-Übungen und Körperreisen erschaffen wir ein meditatives Feld. Wir reisen tänzerisch durch verschiedene Länder - bereisen fremde Orte und setzen uns so mit fremden Kulturen kreativ auseinander. Es ist eine musikalische "Weltreise" mit jeweils ethnischem Charakter bei der Musikauswahl. Vor jeder Reise machen wir eine kleine Exkursion durch unser Wissen über die Kulturen. Beim freien Tanzen gibt es Zeit und Raum, dem eigenen Körper zu folgen, Gefühle zu spüren und auf individuelle Art und Weise auszudrücken. So können Lebendigkeit und Lebenskraft aktiviert werden. Es geht dabei nicht um das Lernen von Schrittfolgen, sondern darum, die eigene Bewegungsmöglichkeit zu entdecken und zu erforschen. Termine: 05./19.11., 03./17.12.21 und 14.01.2022.

Materialhinweis: bequeme Kleidung, ggf. Socken oder leichte Sportschuhe mit dünner Sohle, wenn nicht barfuß getanzt werden möchte

Anmeldeschluss: 29.10.2021