Inhalt

Eine Einführung in die Anatomie und Physiologie der Füße. Es werden fachkundig wertvolle Wahrnehmungs- und Kräftigungsübungen für Fußbeschwerden, Hallux valgus, Hohl-, Knick-, Spreiz-, Plattfuß & Co. gezeigt und geübt. Massagetechniken zur Entspannung und Beweglichkeit der Füße fördern das Wohlgefühl.
Bitte ein Theraband (leicht) und einen kleinen Gummiball/ Tennisball bereitlegen.

Für die Teilnahme benötigen Sie: PC, Laptop oder Tablet, Kamera und Mikrofon und eine gute Internetverbindung. Empfohlene Browser: Chrome, Firefox oder Safari.

2 Termin(e)

Freitag, 17:30 Uhr