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Wirbelsäule plus - Rückengymnastik präventiv

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Dieser Präventionskurs hilft Ihnen, durch Rückengymnastik die Muskulatur Ihrer Wirbelsäule gezielt aufzubauen und Ihren Bewegungsapparat zu stabilisieren. Elemente aus der Rückenschule vermitteln Ihnen wertvolle Haltungs- und Bewegungstechniken für den Alltag. Sie erfahren, wie Sie vorbeugend Fehlbelastungen Ihres Rückens geringer halten und gravierende Schädigungen der Wirbelsäule weitgehend vermeiden können.

9 Termin(e)

Dienstag, 18:30 Uhr

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenPreisOrtBemerkungen
05.09.23
Di.
18:00 - 19:00 Uhr
62 Auf der Kreuzwiese 2
35216 Biedenkopf
Deutschland


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23.01.24 - 19.03.24
Di.
18:30 - 19:30 Uhr
62 s.o.

Termine:
23.01.2024 von 18:30 bis 19:30 Uhr
30.01.2024 von 18:30 bis 19:30 Uhr
06.02.2024 von 18:30 bis 19:30 Uhr
13.02.2024 von 18:30 bis 19:30 Uhr
20.02.2024 von 18:30 bis 19:30 Uhr
27.02.2024 von 18:30 bis 19:30 Uhr
05.03.2024 von 18:30 bis 19:30 Uhr
12.03.2024 von 18:30 bis 19:30 Uhr
19.03.2024 von 18:30 bis 19:30 Uhr

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