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Wirbelsäule plus - Rückengymnastik präventiv
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Inhalt
Dieser Präventionskurs hilft Ihnen, durch Rückengymnastik die Muskulatur Ihrer Wirbelsäule gezielt aufzubauen und Ihren Bewegungsapparat zu stabilisieren. Elemente aus der Rückenschule vermitteln Ihnen wertvolle Haltungs- und Bewegungstechniken für den Alltag. Sie erfahren, wie Sie vorbeugend Fehlbelastungen Ihres Rückens geringer halten und gravierende Schädigungen der Wirbelsäule weitgehend vermeiden können.
9 Termin(e)
Dienstag, 18:30 Uhr
Anbieter
Anbieteradresse
Volkshochschule - VHS Marburg-Biedenkopf
Hermann-Jacobsohn-Weg 1
35039 Marburg
Montag bis Freitag: 8 -14 Uhr
Alle 110 Angebote des Anbieters
Termine
Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:
Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
05.09.23 Di. 18:00 - 19:00 Uhr |
62 |
Auf der Kreuzwiese 2 35216 Biedenkopf Deutschland |
Weitere Informationen
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23.01.24 - 19.03.24 Di. 18:30 - 19:30 Uhr |
62 |
s.o. |
Termine: 23.01.2024 von 18:30 bis 19:30 Uhr 30.01.2024 von 18:30 bis 19:30 Uhr 06.02.2024 von 18:30 bis 19:30 Uhr 13.02.2024 von 18:30 bis 19:30 Uhr 20.02.2024 von 18:30 bis 19:30 Uhr 27.02.2024 von 18:30 bis 19:30 Uhr 05.03.2024 von 18:30 bis 19:30 Uhr 12.03.2024 von 18:30 bis 19:30 Uhr 19.03.2024 von 18:30 bis 19:30 Uhr
Weitere Informationen
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