Inhalt
Über gesunde Ernährung herrscht viel Verwirrung - jeder hat eine Meinung zu diesem Thema, doch wenig ist fundiert und wissenschaftlich begründet. In diesem Seminar werden daher viele Praxistipps gegeben, die helfen, die evidenzbasierten Eckpfeiler einer gesunden Ernährung im Alltag umzusetzen. Wie kann gesunde Ernährung helfen, Krankheiten vorzubeugen? Was ist gesunde Ernährung überhaupt? Gibt es überhaupt Zusammenhänge zwischen Ernährung und Gesundheit? Kann Ernährung auch krank machen?
Diese und weitere Fragen werden lebendig und praxisnah beantwortet.
1 Termin(e)
Donnerstag, 18:30 Uhr